15e79b778c4823_PKJIONLFHQEMG.jpeg
slidedr-posit.png
slidedr-fin.jpg
images/slider/slider-master.png
previous arrow
next arrow

Материалы

Список хобби - как найти себе увлечение

Часто в социальных сетях можно увидеть успешных людей, которые занимаются саморазвитием, увлечениями и желаниями достигать большого. Нам ничего не мешает, вместо того, чтобы в свободное время сидеть в социальных сетях - заниматься своим увлечением.

Это возможность проводить свое свободное время с пользой и удовольствием.

Давайте вместе вспомним, что такое хобби. Хобби — это занятие, которому с радостью человек уделяет свое свободное время. Хобби отвлекает нас от стрессов, плохого настроения и проблем на работе и ежедневной рутины.

Многие тренинги утверждают, что самореализация – это одна из самых базовых потребностей у каждого из нас. Это возможность показать свои результаты другим, получить поддержку и стимул работать дальше.

Как найти хобби?

Найти увлечение по душе может каждый, нужно просто вспомнить, что нас заставляет радоваться и чувствовать себя лучше. Это могут быть творческие направления (рисование, вязание, лепка и пр.), где необходимо одиночество, хобби с участием команды, спортивные группы. Можно разделить творческую, спортивную и социальную сферы.

Где найти хобби?

  • Женские и мужские тематические сайты. На сегодняшний день существует множество разнообразных форумов, посвященных образу жизни, стремлениям и хобби.
  • Управление образования города или района – за все города не напишу, но в Москве есть много социальных курсов для детей и взрослых.
  • Книги, в том числе электронные – где писатели подробно рассказывают о своем хобби.
  • Видеосервисы и социальные сети – техника вязания или плетения, мастер класс по созданию мебели или украшений – все можно найти в открытых источниках.

Виды хобби

  • Спортивные (велосипед, ходьба, бег, тренажерный зал и др);
  • Окружающая среда (садоводство, рыбалка, ботаника, археология и пр);
  • Социальные (танцы, музыка и пр);
  • Рукоделие (лепка, вязание, шитье, кулинария и пр.);
  • Художественные (оригами, рисование, фотография и пр).

Список хобби на скидку

Женские:

  • Садоводство.
  • Вязание.
  • Рисование.
  • Кулинария.
  • Скрапбукинг.
  • Изготовление свечей.
  • Волонтерство.
  • Изготовление украшений.

Мужские:

  • Игра на гитаре.
  • Столярные работы.
  •  Гребля.
  • Работа с металлом или деревом.
  • Тир.
  • Коллекционирование.
  • Охота и рыбалка.

Совмещение работы и хобби имеет свои плюсы:

  • Позитивные эмоции от работы.
  • Отсутствие заставлять себя работать.
  • Улучшение своих навыков.

А также и минусы:

  • Эмоциональное выгорание. Иногда нужно отвлекаться даже от любимого хобби.
  • Возможная зависимость от одного дела.
  • Развитее мозга только в одном направлении. Со временем перестроиться на другие дела сложнее.