Услышав слово «Оригами», сразу вспоминаются летающие самолетики и кораблики, которые мы все делали в детстве. Кто-то их пускал на улице, кто-то с окон квартиры, но всегда сам процесс был очень вдохновляющим для детей. Но одними самолетиками оригами не заканчиваются, были еще модели лодок, животных, водяных шаров и других игрушек.
(далее…)
Иногда может казаться, что беспокойство – это второе «я». Очень большое количество во всем мире страдает от этого недуга. Какие-то специалисты это называют психологическим заболеванием, более которым более двадцати процентов населения. Но в отличие от других «заболевание», беспокойство можно убрать или, по крайней мере, уменьшить в течение дня. Самое главное для себя понять, что тревога и беспокойство стали нашими укоренившимися привычками, которые нужно убирать.
(далее…)
Это приятное чувство по вечерам или в выходные – чувство лени, когда ничего не хочется делать, кроме как лежать в постели под пледом с чашечкой кофе и интересной книгой. Но лень у нас может быть кратковременной, так и нашим привычным состоянием. Особенно, лень себя проявляет, когда нам нужно выполнить определенную деятельность, но когда не чувствуем мотивации.
(далее…)
Многие из вас, наверное, замечали, как теплый аромат свечи, витающий в воздухе, может нам поднимать настроение, заряжать энергией или успокаивать? Или когда мы используем приятный аромат по уходу за телом или духами, аромат который держится на нас какое-то время в течение дня. Аромат яблочного пирога напоминает об уютной кухне, хвойные ароматы напоминают о зимних праздниках. Ваниль тоже может напоминать о праздниках и о семейных вечерах.
(далее…)
Часто встает вопрос о том, что подарить что-то уникальное, интересное. Особенно, когда у человека все есть и толком не понятно, что его может порадовать. Каждый раз, когда мы занимаемся идеей формирования подарка, возникает страх, а что если подарок совсем не впишется и не понравится. Одним из вариантов могут быть создание своих подарочных корзин (аналог покупных), только содержимое подобрать то, чем увлекается одобряемый.
(далее…)
Коллекционирование, безусловно, является на сегодняшний день одним из самых популярных видов хобби, ведь какое на сегодня представлено разнообразие предметов для создания коллекции и сколько по всему миру коллекционеров. Практически, сегодня все что угодно может стать предметом для коллекции, наиболее часто собираемых предметов в рамках хобби являются игрушки. Это могут быть киндеры, куклы, машинки, самолеты, роботы, герои мультфильмов и многое другое. Люди почти всех возрастов любят игрушки, особенно те, которые были созданы, когда мы были детьми.
(далее…)
Данный пост хочется посветить о наболевшем, а именно, дать себе постоянно попытку выходного, чтобы ничего не делать, ничего не пытаться, ничего не добиваться, просто спрятаться под одеялом, чтобы никто не трогал. Но много лет себе этого не позволяю, так как откладывая мелкие задачи мы рискуем потом откладывать дела крупные.
(далее…)
Одно из замечательных бесплатных волшебных зельев, которым может воспользоваться каждый из нас, чтобы стать продуктивнее, оптимистичнее, счастливее – это искреннее чувство благодарности. Это не требует много времени и совсем не требует от нас денег.
(далее…)
Мы можем быть добрыми к знакомым, членам семьи, животным, а вот про себя забываем. А это неправильно. У нас должны быть три вещи:
Не важно, какой у нас семейный статус, профиль работы или среда обитания – у каждого из нас должны быть свои личные границы. Длина их может быть разная, но предел – обязательно.
Установление личных границ лает нам контроль над своей жизнью и своим временем, защищает нас от действий и манипуляций, которые мы не должны делать. Это отличная способность сказать «нет», перестать другим нас эксплуатировать и манипулировать нами.
(далее…)
