Вы то, что вы думаете

И снова я о своем — о любимом. О том, что мы создаем свою жизнь сами и получаем то, о чем думаем. Никогда не нужно винить других в своих бедах и неудачах, как у нас многие привыкли — родителей, учителей, друзей, работодателей, правительство, папу Римского — мы только сами в ответе за свою жизнь.

(далее…)

Как наполнить свой дом любовью

Неважно, живем мы в квартире или в общежитии, свежий у нас ремонт или советской давности. Всегда можно начать создавать уют в своем доме прямо сейчас. Только в наших силах превратить его в уютное, чистое и любящее пространство.

Битые кружки, гнутые вилки и поломанные вещи в помойку!
В нашем доме не место испорченным вещам.

(далее…)

Осень — не значит плохое настроение

Осень — расцвет природы, окутанный мудростью и осознанием неизменности течения жизни. Время падающих листьев пришло снова! Как много света и цвета в последние осенние дни!
Не одна тысяча статей написана в открытом пространстве, как наступление осени меняет людей. Природа засыпает и все засыпает вместе с ней, в том числе — радости, активность, креативность и желание что-то делать.

Кто-то ставит штамп «депрессия» и прописывает себе таблетки, но ведь есть гораздо более полезных и приятных способов скрасить себе серые будни.

(далее…)

Мысли, которые портят вашу внешность

Ни один крем для лица и тренажер для тела не поможет, если в голове бардак. Депрессивные и нищенские мысли портят нашу внешность и общий образ гораздо сильнее, чем отсутствие денег на личный уход.

Или наоборот, есть мнение, если в себя вкладывать сотни тысяч, то обеспеченность польется в карман (принцы у ног штабелями падать будут и пр).

(далее…)

Как аффирмации помогают с хорошим настроением начать день

Не зря народная мудрость гласит: «Как день встретишь, так его и проведешь». Утро — это не просто время суток. Это то время, когда мы с вами создаем настрой на весь текущий день.

Если мы просыпаемся с мыслями о том, что у нас много нерешенных проблем и проклинаем то, что сейчас начало недели, а не вечер пятницы, то можем быть уверены, что все пойдет по нашему сценарию — сгорит техника, зарывают дети, заболеют животные, разобьется телефон или сгорит компьютер.

(далее…)

Преобладание определенного цвета в интерьере

Цвет – это жизнь. Поэтому выбор цвета в интерьере играет основную роль. Цвет влияет на настроение человека, его эмоциональное состояние, мысли, сознание, здоровье и на его деятельность.
Но для каждого свой цвет уникален. И это замечательно, когда мы все такие разные, иначе было бы скучно.

Лично у меня это розовый цвет. Я не согласна с утверждением, что розовый цвет либо для маленьких детей, либо для чокнутых баб, которые возомнили себя куклой Барби.

(далее…)

Как материализуются наши мысли

Здесь я озвучу свою точку зрения, но я не специалист. Моя позиция в следующем — сколько угодно можно обвинять других (родителей, близких, государство, власть, плохую карму и папу Римского), что только из-за них у человека плохая жизнь, а сам он святой — я в это не верю.

Так как уверена, что каждый человек может создать собственную жизнь и воплотить абсолютно все, о чем мечтает. Просто для этого нужно не лежать на диване и обвинять других, а понимать, что кроме себя за свою никто не в ответе. Мы являемся сами себе родителями.

(далее…)

Как отвлекаться от негативных мыслей

Современный взрослый человек просыпается с мыслями и засыпает с ними. Это прекрасно, если мысли в голове позитивные. Но в современных реалиях, особенно, в крупных мегаполисах, очень сильно нужно постараться, чтобы в голове был только позитивный настрой. Ибо перед каждым из нас стоят многие проблемы и задачи, которые не дают покоя и комфорта.

(далее…)

Как мысли влияют на настроение и поведение

В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь, Другой — листвы зеленой вязь, Весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое.

Слова известного классика, которые как никогда показывают значимость того, что настроение и жизнь мы формируем себе сами с помощью своих мыслей.

Можно этот стих посмотреть с другой стороны. Давайте представим семью из трех человек, в выходное утро каждый из них посмотрел в окно в пасмурную помогу, когда за окном идет дождь.

(далее…)

Как не впасть в осеннюю хандру депрессию

С наступлением осени не только природа готовится ко сну. По своему окружению могу сказать, что у многих, как по команде, наступило состояние, когда ничего не хочется, никто не мил и хочется просто от всех спрятаться. Работа идет у многих с трудом, приходится больше тратить время на результативность команды.

«Унылая пора! Очей очарованье!», – писал Александр Сергеевич Пушкин тогда, когда о депрессии ещё никто не знал.

(далее…)
YouTube
Instagram