Нет таких хобби, которые были строго для женщин или строго для мужчин. На сегодняшний день можно увидеть много мужчин, которые собирают кукол и вяжут и пекут пироги, а также много женщин, которые любят рыбалку, гончарное дело и фехтование. Поэтому, не удивительно, если что-то из списка подойдет, как самой сильной половине человечества, так и самой красивой (хе-хе).
Мы в среднем тратим 20-25 часов в неделю на тестовые сообщения, социальные сети, почту и мессенджеры. Но это не всегда позитивно отражается хорошо на психическом здоровье. 😁 А под конец недели вообще тупеть начинаешь, не говоря о том, что все это является следствием сидячего образа жизни.
Так какое может быть хобби как альтернатива серфинга сетей
Наличие хобби каждому из нас дает массу преимуществ, о чем собственно данный канал и был предназначен. Любое физическое или спортивное хобби приносит нам физическую пользу, мы становимся сильнее, здоровее в целом. Творческие хобби (любые!) снимают стресс, нормализуют давление, улучшают память и концентрацию, обеспечивают чувство счастья и благополучия. А это крайне важно в тяжелое для всех время, когда ты ничего изменить не можешь и остается только выжидать.
Путешествия в новые места
Учитывая закрытие границ и отсутствие финансовых возможностей (не у всех, но у многих), нам ничего не мешает даже изучить родной город, ведь сколько улиц и переулков, в которых мы его не были. Если есть машина — то еще проще, соседние города также красивы, как и наши.
Раскраски для взрослых
Эти раскраски за последние 5-7 лет произвели настоящий фурор, особенно актуальны они были в период общих ограничений. От детских они отличаются количеством деталей, различными тематиками и возможностью работы с тенями, что позволит на выходе иметь свой личный шедевр. Ведь подбор красок и оттенков уже за нас придумали профессионалы
Мальчишники и девичники с фильмами
Некоторые площадки ушли с российского рынка, которые поставляли качественные фильмы, но всегда можно найти альтернативу. А кому-то может понравиться репертуар, который показывают в кинотеатрах. Так почему бы с друзьями не сходить в кино или устроить домашний кинотеатр дома?
Настолько игры
Кроме карт и бриджа сегодня на рынке представлено огромное разнообразие настольных игр для детей и взрослых. Есть развлекательные игры, логические, обучающие, как например” денежный поток” от Роберта Кийосаки.
А еще есть пазлы для взрослых, которые включают себя до 5 тысяч элементов.
Перепродажа вещей
Опять же, некоторые площадки типа amazon, esty ушли с нашего рынка. Но остались и наши, которые тоже могут выручить в период общемировых ограничений. Старые вещи, поделки ручной работы можно выставить на продажу с минимальными усилиями.
Исследование нашей генеалогии
Прослеживание корней нашей семьи — необычное хобби, которое требует навыков исследовательском деятельности и любознательности. А результат будет интересен не только родным, но и будущим поколениям.
А еще можно попробовать написать свое наследие. Запись своих чувств и мыслей- прекрасный способ снять стресс и беспокойство.
Разгадывание кроссвордов
Прекрасная возможность защитить свой мозг и сохранить умственную гибкость до глубокой старости. Плюс это помогает расширить словарный запас.
Коллекционирование
О чем данный блог. Оно может быть мужским (машинки, самолетики, динозавры), женские (статуэтки, куколки, камушки), так и семейным (книги, марки, антиквариат). Сам азарт охоты и погони за чем-то несет массу положительных эмоций.
Наблюдение за птицами и животными
Когда позволяет погода и возможности, конечно. Это прекрасное дополнение к хобби в виде фотографирования, что позволит сделать каждый раз позитивные и уникальные кадры.
Катание на роликах или коньках
Если позволяет здоровье. Отличный способ прекрасно провести время. Также можно разнообразить активный отдых на велосипеде (в теплое время года) или лыжах (в холодное).
Цветочные композиции
Многочисленные исследования, результаты которых опубликованы в открытых источниках свидетельствуют о том, что цветы оказывают непосредственное влияние на счастье и эмоциональное здоровье. Не зря же приятным подарком от мужчины женщине — считается цветок или букет. Цветочные композиции = это прекрасные подарки и отличная возможность для украшения собственного дома.
А из прессованных цветов (которые правильно засушили, что они сохранили всю красоту), можно для дома сделать саше, декорировать горшки, рамки для фотографий, вазы, делать украшения, декупаж и многое другое. Возможности безграничны.
Вышивка, включая крестиком
Еще одно увлечение автора. Это прекрасное хобби для ловкости, креативности и это хорошая возможность расслабиться. Результатом может получиться салфетка, подушка, картина или рождественский подарок.
Создание украшений и бижутерии
Возможностей сегодня представлено очень много, можно делать украшения из камней, цветов, эпоксидной смолы, кожи, полимерной глины, бусин, серебряных и золотых вставок.
Вязание спицами или крючком
Хоть и читала комментарии на канале, что вязание может довести до полуобморочного состояния, но если подготовиться и никуда не спешить — это прекрасное ремесло, которые расслабляет и доставляет удовольствие. И на выходе, как обычно, мы получаем шедевр.
Создание мозаики
Из стекла, плитки и битой керамики. Вместо того чтобы выкидывать все на помойку, можно сделать садовое искусство, настенные “ковры”, декоративные тарелки и горшки — да что угодно, на самом деле.
Создание поздравительных открыток
Когда интернет отсутствовал, мы все друг другу дарили открытки. Так почему бы не вернуться в то время? Создание открыток с помощью тканей, декупажа, мозаики, наклеек, бисера, лент, перьев — все это может стать настоящим подарком для близкого человека. А ведь праздники у нас скоро.
Работа с глиной
Для того, чтобы создавать керамическую посуду, нужно отдельное помещение. Уроки гончарного мастерства есть бесплатные в открытом доступе. Или можно использовать пластилин для лепки.
Фотографирование
Животных, птиц, города, природу, интерьер, убранства стола, декор сада — все что угодно.
Ходьба или бег
Бесплатно и с пользой для здоровья. От нас требуется только желание и наличие хороших кроссовок.
В хорошее время года можно практиковать пеший туризм, который снижает стресс и позволяет нам соединиться с природой. Но тут нужен уже отпуск на работе, что не всегда актуально,
Практика йоги
Мне медитацию посоветовали не так давно, когда я поняла, что от всех текущих событий немного начинает ехать крыша. Упражнения помогают укрепить тело, успокоить разум и вернуть спокойствие, которое часто нам не хватает.
Выращивание собственных трав
Любое простое блюдо можно облагородить, добавив немного различных трав и пряностей. И это становится популярным хобби, так как часто видно комплекты светодиодного освещения для выращивания и не только для своей дачи.
Выпечка хлеба и сдобы
Аромат свежего хлеба может свернуть нам шею. Но можно купить в супермаркете, а можно испечь самим, тем более у многих есть хлебопечки. Создание выпечки доставляет удовольствие, расслабляет, требует от нас творчество и личного чутья. Ну а охи вздохи наших родных, смакующих угощением, будет отличным подарком.
Записаться на онлайн курсы
Много бесплатных курсов сегодня можно найти по любому профилю. Курсы могут быть по медитации, по творчеству, по тренировке мозга, по улучшению своего здоровья, налаживанию отношений и многое другое.
А вам какое хобби нравится?
От автора: увлечений очень много даже в течение одного дня: занимаюсь спортом, практикую йогу и глубокое дыхание, обожаю фотографировать и делать видео, люблю рисовать, вышивать, разукрашивать, гулять, делать мозайки, придумывать новые композиции с цветами, безумный фанат коллекционирования игрушек из киндеров.
Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.
