Вы же не будете со мной спорить в том, что наша жизнь движется очень быстро. Не успеешь оглянуться, а уже пять и более лет прошло. Что будет через следующие пять лет — никто не знает, но мы можем немного запланировать так, чтобы не отставать за переменами мира.
Так что можно сделать, которые можно начать сегодня, а плоды взойдут потом?
- Закрыть долги — любой долг делает нас рабами. Но если ипотеку еще можно понять, то коммерческие и потребительские кредиты желательно закрыть по возможности быстрее. Советовать гораздо легче, чем сделать — тут никто не спорит. Но выставив приоритет “закрытие долгов” и составив план — найдутся и возможности.
- Наш организм — это наша копилка, что мы в нее положим, на то и будем жить всю жизнь. Привычка к здоровому питанию может принести большие дивиденды в будущем. Опять же никто не говорит о том, что нужно питаться креветками с авокадо, добавив красной рыбки, заправив оливковым маслом. Начинать всегда нужно с малого: пропустить десерт, не купить шоколадку, заменить фастфуд на еду из дома и так далее.
- Всегда учиться — Почти любая отрасль не стоит на месте, что я изучала пять лет назад по ИТ технологиям, уже многое не актуально.
- Помнить об активном отдыхе. Это могут быть прогулки, упражнения, спортзал, активный отдых с супругой (м) и детьми, езда на велосипеде — да что угодно. Вспоминая мифы: старые войны оставались воинами, потому что всегда заботились о своем теле и разуме.
- Общение — много исследований в открытых источников доказывают, что хорошая дружба имеет решающее значение для долгосрочного здоровья. мы наполняем друг друга энергией, вдохновляем друг друга на улучшения, подаем друг другу руку, когда второй падает. Но не стоит дружить с токсичными людьми, которые наоборот, будут тянуть из вас всю энергию и тащить за собой вниз по социальной лестнице.
- Найти хобби. Чтобы расти и процветать, нам необходимо любимое дело. Хорошо, если этим является работа, а если нет? Большое разнообразие увлечений всегда поможет нам оставаться заинтересованными и вдохновленными по истечении рабочего дня.
Лайфак: завести котика или собачку — это масса позитива, которое отразится на здоровье и нашем настроении 😁
Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.
