Если человек захочет, он все сможет! Но все же сложнее всего поменять какие-либо привычки, установки, мышление, которое вырабатывалось годами. Но есть то, что нами движет вперед всегда — это наши основные ценности, это те руководящие принципы нашей жизни, которые помогают нам определить наши действия, слова и поведение.
Вчера мы рассматривали малую часть этих принципов в статье “Как быть для себя хорошим человеком каждый день и становиться лучше”, где обсуждали о том, как каждый из нас может стать лучше уже сегодня, работая над своими ценностями для каждой роли.
Ведь жизнь в гармонии со своими основными ценностями создает благодатную среду для счастья, душевного спокойствия и успеха.
Что такое основные ценности
Почему мы все такие разные? Потому что у каждого из нас есть свои ценности, что мы считаем для себя важным и глубоко значимым. Эти ценности влияют на предпочтения, мышление, поведение и отношения. Что-то нам “передается по наследству”, что-то мы вырабатываем с помощью жизненного опыта, но создание своего списка личных ценностей поможет нам понять, что у нас уже “идеально”, а что еще можно в себе улучшить. Кстати, часто эти ценности ищут в друзьях, своей второй половине, в себе, в детях. Из большого списка ценностей, чаще всего мы выбираем не более десяти-двадцати важных параметров, на которых можно сосредоточиться, чтобы сформировать лучшую версию себя.
Ниже может показаться, что некоторые ценности повторяются, но это не совсем так, хотя темы у них общие — это правда. А какие ценности из списка ниже ценны для вас? (пока вспоминала и писала — чуть руки не отвалились) 😁
Подотчетность
Мы берем на себя ответственность за свои действия и их последствия и ждем этого от остальных
Осведомленность
Мы гордимся своим осознанным пониманием того, что происходит вокруг нас и внутри нас.
Баланс
Мы хотим, чтобы в нашей жизни все было в правильных пропорциях, чтобы ничего не доминировало в нашей жизни
Красота
Мы всегда находим время, чтобы насладиться всем, что нас окружает.
Смелость
Желание и умение выделиться из толпы и спокойно вынести шквал обратной реакции, которая все равно неизбежна.
Спокойствие
Наше умение сохранять спокойствие в период сильной бури.
Чистота
В душе, дома, в мыслях, на работе — наше умение следить за порядком, в том числе — информационным.
Близость
Наша радость от того, что у нас есть близость и сильная личная связь с людьми, которые нам не безразличны.
Приверженность
Разница между целью и мечтой, которая предполагает решительные действия.
Сострадание
Умение чувствовать боль других и делать шаги для их устранения
Уверенность
У нас есть непоколебимая вера в свои силы и правоту цели и сильное желание почувствовать эту веру.
Привязанность
Без глубокой личной связи мы не сможем почувствовать влечение к кому-либо
Сознание
Жить сознательно с четким желанием, как хотим жить именно мы, а не как накладываются обязательства.
Довольство
Удовлетворенность — эмоциональное и умственное состояние удовлетворения.
Сотрудничество
Это умение и желание работать в команде с целью конструктивного сотрудничества
Мужество
Это умение, не смотря на страхи, делать то, что необходимо
Творчество
Наше умение с помощью творчества искать новые решения своих проблем, а также создавать что-то прекрасное для себя и других.
Решительность
Это наше умение быстро и эффективно принимать правильные решения.
Надежность
Это когда на нас могут рассчитывать близкие люди и хорошие знакомые, что мы почти всегда можем выполнять свои обещания.
Достоинство
Наши убеждения в том, что с другими следует общаться на равных, с уважением и полным доверием.
Усердие
Умение в настойчивости и осторожности в своей работе.
Дисциплина
Это наше умение формировать набор ожидания от себя или других и средствах, используемых для из реализации.
Умение открывать что-то новое
Это наша возможность чего-то нового путем исследования или экспериментирования.
Разнообразие
Наше умение раскрыть себя с разных сторон.
Долг
Наше умение заранее думать о моральных и юридических обязательствах, которые связывают нас и наше желание все обязательства эти выполнить.
Образование
Это наше желание постоянно обучаться чему-то новому и неизведанному.
Эффективность
Это наше умение быть эффективным и добиваться результатов.
Эмпатия
Это умение чувствовать то, что чувствуют другие.
Поощрение
Это наша способность давать надежду другим и вселять в них уверенность.
Превосходство
Преуспевать в чем-то, обладать исключительными способностями или знаниями.
Опыт
Наше чувство опытности в тех или иных вопросах.
Экспертность
Наше знание чего-либо, которое выделяет нас до уровня эксперта.
Исследование
Если мы любим путешествовать, то мы гордимся тем, что любим исследовать новые места.
Справедливость
Это наше умение обладать сильным чувством справедливости
Вера
Во что-либо, либо чему-либо.
Гибкость
Наше умение легко сгибаться не ломаясь — эмоционально, физически, умственно.
Фокусирование
Наше умение концентрироваться на чем-то одном, исключая все остальное.
Свобода
Это наше умение делать то, что должен без вмешательства внешних и внутренних сил.
Позитивность
Наше имение радоваться мелочам каждый день и это радостью заряжать остальных.
Щедрость
Когда нам нравится отдавать себя, свое время и другие ресурсы другим
Благодарность
Это наше умение благодарить за то, что мы имеем уже сегодня.
Личный рост
Это наше желание тратить свое время на личное развитие или развитие других людей
Счастье
Когда счастье является нашим главным приоритетом за счет удовлетворения и удовлетворенности.
Здоровье
Это наш выбор заботиться о своем здоровье с помощью спорта и правильного питания.
Честность
Когда мы ценим честность в себе и в других людях
Оптимизм
Мы гордимся своим оптимизмом и жизнерадостным взглядом на будущее.
Смирение
Мы ценим свою скромность.
Юмор
Мы отдаем предпочтение смеху для себя и пытаемся поднять настроение другим.
Честность
Мы гордимся, когда наши действия и слова согласуются с нашими убеждениями.
Интуиция
Когда наша интуиция не один раз нас выручала в кажется, невероятных ситуациях.
Доброта
Доброта привлекает других и мы гордимся, что обладаем этим качеством.
Лидерство
Желание и умение быть хорошим лидером в коллективе, которого приняли другие люди.
Любовь
Наше умение проявлять и переживать любовь во всей ее полноте неотделимо от нашей воли к жизни.
Верность
Наша гордость в том, что мы умеем быть верными близким людям, отношениям, друзьям, работе и творчеству.
Внимательность
Это умение жить настоящим моментом и наслаждаться всеми его привилегиями.
Умеренность
Мы наслаждаемся всеми хорошими вещами в скромных или размеренных количествах.
Мотивация
Мы умеем поддерживать в себе огонь и передавать его другим людям для достижения целей.
Открытость
Наше умение оставлять свое сердце, глаза и разум открытыми для других людей.
Организация
Одним из хороших качеств является умение и желание ценить порядок во всем.
Оригинальность
Наша любовь ко всему новому, самовыражению, приключениям.
Страсть
Мы радуемся, что у нас есть страсть к жизни, цели, в отношениях, к работе и хобби, которые у нас есть.
Миролюбие
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить на суматоху. Поэтому мы рады, что ценим спокойствие, гармонию и прощение.
Убедительность
Наша умение эффективно общаться и убеждать других
Профессионализм
Наша доброта в деловом костюме, наше умение относиться ко всем коллегах и клиентам, как к равным.
Логичность
Наше умение разбирать плохо сконструированные аргументы.
Уважение
Наше умение относиться с уважением к тем или иным лицам с определенной степенью почтения.
Жертвенность
Настоящие чувства предполагают жертвенность — отказ от чего-то хорошего ради чего-то лучшего.
Безопасность
Наше умение и желание защитить и обезопасить тех, кто нам небезразличен.
Чувствительность
Это наша большая восприимчивость к боли сопровождается больше восприимчивостью к красоте и вдохновенью.
Безмятежность
Это наше умение ценить душевное спокойствие, мы отдаем предпочтение тем словам и действиям, которые помогают это спокойствие сохранить.
Простота
Наше умение упрощать вещи и исключать из жизни вещи и ситуации, которые доставляют нам дискомфорт.
Искренность
Нас тянет к искренним людям, даже если они не всегда приятны.
Стабильность
Мы не любим неопределенность, дисбаланс и ищем пути решения, как это все исправить.
Сила
Это наше умение развивать в себе внутреннюю стойкость и физическую силу
Успех
Это наша гордость за то, что мы добились определенных успехов и нам не о чем жалеть.
Поддержка .
Это наше умение поддерживать других и быть тем человеком, в котором нуждаются близкие.
Сочувствие
Это наше умение не спешить с осуждение, а мы умеем ставить себя на место другого человека и посмотреть на ситуацию его глазами.
Задумчивость
Наше умение обдумывать все до мелочей, от подарков, до действий, которые мы принимаем.
Бережливость
Это наше умение использовать все аккуратно и экономно, увеличивая срок службы товаров или услуг.
Своевременность
Это наше умение ценить время других людей и ожидать, что они ответят нам тем же.
Доверие
Это наше умение убедить людей в том, что нам можно доверять самое сокровенное и они получат поддержку с нашей стороны.
Понимание
Это наше умение действительно понимать человека как сердцем, так и разумом.
Уникальность
Это наше умение радоваться собственной уникальности и ценить уникальность других.
Полезность
Наше умение стараться быть полезными для других, когда этого требует ситуация.
Добродетель
Мы ценим добродетель в себе и в других.
Видение
Наше умение видеть то, что не видят другие.
Богатство
Это наше умение жить своей жизнью, не ограничиваясь деньгами.
Мудрость
Наше умение понимать людей
Достоинство
Наше умение чувствовать себя обновленным, когда нам напоминают о нашей ценности.
Большой список получился, но чтобы жить осознанно, нужно осознавать ценности, стоящие за нашими собственными словами и действиями, а также ценности, которые мы хотим видеть в себе и передать своим детям.
Если взять конкретные примеры, то рассмотрим следующее:
- Отношения — если мы знаем свои ценности, нам проще определить, кто эти ценности разделяет, а кто нет
- Душевное спокойствие — если что-то в нашей жизни противоречит нашим ценностям, мы испытываем дискомфорт и это отражается на наших эмоциях.
- Наше время — зная наши основные ценности, мы можем перестать тратить время на то, что нам не нужно.
- Наше внимание — знание наших ценностей облегчает удаление из нашей жизни вещей, которые отвлекают наше внимание от того, что для нас действительно является важным
Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.
