Все-таки, в интернете преобладает негативное общество — это общество, в котором преобладают негативные и разрушительные ценности, нормы и поведение. В негативном обществе, как можно видеть по многочисленным комментариям к новостям и постам, люди могут испытывать агрессию, ненависть, эгоизм, безразличие к другим, уверенность в том, что только свои интересы важны. И потом такие люди удивляются, что им никто не помогает. И не будет.
Но есть и другая группа людей, ее меньше, но именно она приносит добро и красоту в этот мир. Их видно по делам, по добрым комментариям, по добрым действиям к братьям нашим меньшим, они стараются видеть хорошее в этом омуте негатива, горя и чужих бед. Видеть белое среди черного им помогает позитивный поток — это настроенность, отношение и направление мыслей, основанные на оптимизме, надежде, любви, доброте и сострадании.
В негативном обществе люди часто сталкиваются с конфликтами, агрессией, унижением и неприятием, что может негативно сказываться на их эмоциональном и психическом здоровье. И, обычно, подобное притягивает подобное — если человек сам негативный, он больше будет притягивать негативных людей, позитивные люди будут от него шарахаться.
Позитивный поток — это подход и направление мыслей, эмоций и действий, характеризующийся оптимизмом, благоприятным настроем и активной работой над достижением желаемых результатов. В позитивном потоке мы стремимся видеть хорошее во всем, находить решения проблем, улучшать ситуации и извлекать положительные уроки из разнообразных ситуаций. В позитивном потоке мы можем испытывать больше счастья, удовлетворенности, гармонии и благополучия.
Позитивный поток может помочь противостоять негативному обществу, но достижение и поддержание позитивного потока требует усилий каждого человека. Это может включать в себя развитие оптимизма, практику благодарности, поиск положительных решений, поддержку других в хороших делах и стремление к личному росту.
На этой платформе много позитивных каналов и это прекрасно, ведь путем распространения позитивного потока и балансирования негативного отношения и поведения можно способствовать созданию более гармоничного и благополучного общества. И если верить ленте — работы предстоит авторам еще очень много.
Тем не менее, уже сегодня поймать позитивный поток в негативном обществе может быть сложно, но не невозможно. Вот несколько способов, которые могут помочь:
❤️ Ведите здоровый образ жизни: занимайтесь спортом, правильно питайтесь, высыпайтесь. Физическое здоровье влияет на психическое состояние, помогая справиться с негативом.
Автор каждое утро практикует дыхательные практики, работу с гантелями, прогулки.
❤️ Определите свои ценности и приоритеты: понимание собственных целей и значимости помогает ориентироваться в мире и находить положительные стороны вокруг.
Позиция автора обозначена на данном канале — видеть красоту и доброту каждый день вокруг себя. Красота она рядом и вокруг, нужно только смотреть по сторонам.
❤️ Избегайте сравнений с другими: сравнивание себя с другими может вызывать негативные эмоции. Стремитесь быть лучшей версией себя, не обращая внимания на успехи или неудачи других людей.
Если сравнивать себя с прошлым годом, то изменения есть — 2022 год автора надломил, 2023 год был годом работы над собой, 2024 — начались действия к переменам — бег, тренировки и так далее.
❤️ Постарайтесь окружить себя позитивными людьми: общение с оптимистичными и вдохновленными людьми может передавать позитивный настрой и стимулировать личный рост.
Пару лет назад автор разорвал одним днем все токсичное окружение, в котором “плавал” несколько лет. Можно сказать — это было самое лучшее решение за последние 20 лет.
❤️ Практикуйте благодарность: каждый день найдите несколько моментов, за которые вы благодарны, и запишите их. Это поможет изменить фокус с негативного на положительное.
Любимая розовая норка, здоровье близких, мечты и желания — все это дает стимул просыпаться каждое утро с позитивным настроем.
❤️ Ищите и занимайтесь своими увлечениями: находите радость и удовлетворение в том, что вам нравится делать. Это поможет снять стресс и создаст позитивные эмоции.
У автора, опять же — это творчество, хобби с куклами, фотографирование, декорирование, спорт и здоровый образ жизни.
❤️ Участвуйте в благотворительных акциях: помощь другим людям или животным может вызывать чувства счастья и удовлетворения. Помощь и поддержка нуждающимся помогут создать позитивный настрой.
Буквально, неделю назад автор в минус 20 спас кошечку и в итоге сейчас рядом живут 18 прекрасных пушистых малышей.
❤️ Избегайте негативных событий или ситуаций: если знаете, что некоторые люди, места или ситуации вызывают у вас негативные эмоции, старайтесь избегать их или ограничить контакт с ними.
Плохие новости и ситуации неизбежны, но одно дело, когда действительно что-то выпало в испытаниях (кто-то заболел, погиб, разорился и пр), а другое дело — выслушивать нытье людей, которые всегда всем недовольны и всегда подчеркивают только плохое в жизни.
Важно помнить, что позитивный поток начинается в внутреннем мире человека. Работайте над собой, развивайтесь и стремитесь быть позитивным независимо от окружающей среды
А вы следите за своим настроем?
Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.
