Об этом не пишут в новостях, об этом не напоминают каждое утро за завтраком, об этом не говорят на работе — в нашем мире так много красоты и творчества, которые окружают нас повсюду: дома, в нас, в животных, в искусстве, музыке, литературе, природе.
В современном мире все больше людей начинают понимать, что творчество и красота играют важную роль не только в нашей жизни, но и в нашем психологическом и когнитивном благополучии. Влияние творчества и красоты на когнитивные функции человека становится все более изученной и популярной темой. Давайте рассмотрим, как именно эти аспекты могут повлиять на наше мышление, восприятие и память.
Давайте разберемся.
👍🏽 Визуальное искусство и мозг — Почему данный канал почти каждый день напоминает дорогим читателям о том, как важно в любом возрасте уделять время на поиск и создание красоты (и доброты) вокруг себя и занимать себя любимым творчеством. Когда мы наслаждаемся произведениями искусства (красивый интерьер, образ, коллекция — все это тоже искусство), наш мозг активно работает.
Исследования показывают, что просмотр картин и скульптур способствует активации различных частей мозга, ответственных за эмоции, память и воображение. Красивые образы могут вызывать у нас положительные эмоции, стимулируя выработку гормонов радости и улучшая наше настроение.
👍🏽 Музыка и когнитивные способности — Музыка имеет удивительное воздействие на наш мозг. Слушание музыки способствует улучшению памяти, внимания и концентрации. Особенно классическая музыка с ее сложными мелодиями и гармониями может стимулировать мозговую активность и помочь лучше усваивать информацию.
Автор консерватор — слушает кантри и ирландские мотивы.
👍🏽 Природа и вдохновение — Красота природы имеет особенное влияние на наш мозг. Прогулки в лесу или по берегу пруда (можно и моря, но не всем дано), способны расслабить наш разум, снизить стресс и улучшить настроение. Природа вдохновляет нас, расширяет наше воображение и помогает лучше понимать себя и мир вокруг.
💥 Вдохновение и творчество — Творчество способно вдохновлять нас, расширять наше воображение и помогать нам видеть мир по-новому. Когда мы занимаемся творческим процессом, наш мозг активно работает, создавая новые связи между нейронами.
Это способствует развитию когнитивных функций, таких как креативное мышление, абстрактное мышление и способность находить нестандартные решения.
И не важно, чем мы занимаемся, кто-то коллекции собирает, кто-то в куклы играет, кто-то мастерит своими руками, кто-то экспериментирует с новыми блюдами для семьи — все это творчество.
💥 Красота и эмоциональное благополучие — Красота, будь то произведение искусства, природное явление, музыкальная композиция или кот на улице, способна вызывать у нас разнообразные эмоции. Позитивные эмоции, которые мы испытываем при восприятии красоты, могут улучшить наше настроение, снизить уровень стресса и даже повысить нашу продуктивность. Это в свою очередь может положительно сказаться на нашей способности к концентрации и запоминанию информации.
💥Развитие креативности и аналитического мышления — Творческие занятия, такие как рисование, музицирование или писательская деятельность, способствуют развитию не только креативности, но и аналитического мышления. При этом обе эти функции могут взаимодополнять друг друга, улучшая общую работу мозга. Таким образом, занятия творчеством могут стать отличным инструментом для развития разносторонних когнитивных навыков.
На канале периодически видно картинки автора, все это делается как раз для визуализации красоты, которую именно сегодня видишь в своем сердце.
Роль творчества и красоты в выживании человека
Почему творчеству и красоте посвящен данный канал (правда, еще периодически отхожу от темы и показываю котиков)? Творчество и красота играют важную роль в выживании каждого из нас. Во-первых, творчество позволяет человеку адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды, согласитесь, последние пять лет у нас на редкость своеобразные? Человек способен создавать новые идеи, изобретать новые технологии и разрабатывать стратегии выживания, что помогает ему справляться с различными проблемами и вызовами.
Во-вторых, красота имеет непосредственное влияние на наше психологическое состояние. Видение прекрасного вызывает у нас положительные эмоции, повышает настроение и создает ощущение гармонии. Это помогает человеку сохранять душевное равновесие, что, в свою очередь, способствует более эффективному решению жизненных задач.
Когда мы отвлекаемся на красоту и творчество, наши проблемы не исчезают, но “отключившись” от них на время, мы уже какие-то сложности не видим такими трагичными. Когда мы создаем красоту, неприятности уходят на второй план и, кстати, тоже решаются.
Наша личность — это наша внутренняя красота и она бесценна, а творчество и красота способствуют развитию личности. Через творчество мы можем выразить свои мысли, чувства и идеи, раскрыть свой потенциал и проявить индивидуальность. Красота же служит источником вдохновения, стимулирует воображение и способствует развитию эстетического вкуса.
Оно может кому-то не нравиться, но мы же не золотые монеты, чтобы нравиться всем.
Таким образом, творчество и красота имеют значительное влияние на когнитивные функции человека, способствуя развитию креативности, аналитического мышления, эмоционального благополучия и общей психологической гармонии. Исследования в этой области продолжаются, и уже сейчас мы можем утверждать, что вовлечение в творческие процессы и восприятие красоты положительно влияют на наше мышление и память, делая нашу жизнь более яркой и насыщенной.
И красивой, да.
А вы цените красоту вокруг себя каждый день?
Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.
