«Сегодня мы живем в конкурентном мире и социальные сети только усилили эту игру, некоторые, особенно в более молодом возрасте, очень реагируют на стандарты, о том, какими мы должны быть, как выглядеть и действовать. Давление сверстников в любом возрасте может искажать самооценку, что у других есть, а у нас нет. В итоге мы позволяем маркетинговым идеалам (все это делается строго ради прибыли компаний) направлять нас и и чувствуем себя не в своей тарелке.
А где наше “собственное Я”?
Это просто замечательно, если кто из читателей вообще не подвержен социальным правилам, не сравнивает себя с другими. Но в большинстве у нас есть свой “ориентир”, к которому мы хотим стремиться на основании того, что мы видим вокруг. С возрастом это более менее устаканивается и то не всегда. Примеры когда мы начинаем жить для себя:
- Мы становимся верны своим ценностям;
- Мы воздерживаемся от статусной игры (в моем окружении статус был на первом месте всегда);
- Ставить сострадание выше желания (к людям, к животным, не важно);
- Избегание тяги быть кем-то, кому мы должны соответствовать;
- Взять на себя ответственность за свою жизнь.
- Сказать проще, чем сделать, так как все же люди и влияние вокруг нас формирует нас. Плюс у каждого на нас еще дополнительно приходится несколько ролей (родитель ребенок, сотрудник, руководитель и пр), со своими ролями и мировоззрением.
Как понять, что у нас все хорошо:
Не хвастаемся на публику
Возможно, вы среди знакомых встречали таких людей, когда в социальных сетях идет жизнь напоказ, выкладываются идеальные фотографии богатой жизни “Моя жизнь безупречна”. С одной стороны, мы всегда рады за таких людей, правда? Но иногда может действовать на нервы. Люди, которые не видят необходимости демонстрировать свою “идеальную жизнь”, обычно более искренние.
Предвижу вопрос: Нет ничего плохого в том, чтобы делиться фотографиями домашнего очага, отдыха, просто это не должно быть смыслом жизни. Когда люди уходят в кредит, чтобы выглядеть богато.
Не нужно быть лидером мнений
Каждый из нас хорош, каждый из нас уникален, нет плохих людей, есть разные потребности к жизни. Когда у нас все хорошо, мы не стараемся менять людей, управлять ими, воздействовать на них, нам не нужно быть главным человеком на планете. Мы не сплетничаем, не перетираем кости, не завидуем — мы просто радуемся за каждого. Это не сложно, когда мы зависим только от себя. Отсюда следующий пункт…
Умение признавать свои ошибки
Самое сложное, мне кажется — уметь признавать свои промахи и ошибки. Хочется быть супергероем, но не всегда получается. Не все могут нормально воспринимать конструктивную критику, а она бывает полезна.
Мы никого не осуждаем
Очень часто осуждающие люди считают себя ангелами и у них есть привилегия перемывать кости людям. Это не правильно. Каждый из нас может и имеет право иметь собственное мнение по любому вопросу. Можно согласиться, можно не согласиться — но перетирать кости — удел слабых и тех, кто зависит от чужого мнения.
Больше сочувствия
Эмпатия и искреннее сострадание является отличительными чертами человека, который живет для себя. Они прилагают усилия, чтобы понять точку зрения других, Повторюсь, не обязательно нужно соглашаться. Но это не означает, что нужно идти в одну ногу с общей толпой.
Мечты и реальность
Есть разница между стремлением к звездам и сумасшедшим бредом. Мечтать по крупному — хорошая идея, Но если, например, нам 80 лет и мы хотим естественным путем родить 10 детей — тут уже стоит задуматься (пример абстрактный).
Самоанализ в приоритете
Немного пофилософствую — жизнь, это путешествие, а познание себя — это его часть. Стремление быть кем-то согласно “правилам” и окружению, неудовлетворение собой и своими результатами — часть того же пути. Достижения момента, когда мы полностью принимаем себя и других (не пытается жить на показуху, не учим жить других) является просто чудом
Ревность губительна
Объективно, в мире мало людей, которые бы предпочли умереть в нищете, чем в комфорте. Даже если сегодня наши финансы мягко говоря туманы, это не повод, чтобы завидовать чужим успехам, ревновать к образу жизни и беситься от несправедливости. Зависть всегда плохо.
Эмоциональная зрелость
Угождение мнению популярного человека или выражение своего собственного мнения — что лучше? Конечно второе. Не нужно бояться своих чувств и важно говорить и выражать их, когда это необходимо.
Умение говорить и слушать
Иногда наш парикмахер может знать о нас больше, чем хороший друг. Почему так? Очень часто мы разучиваемся слушать и говорить, потому что утонули в своих мыслях, проблемах, целях, желаниях.
Уверенность не равно высокомерность
Грань тяжело найти на самом деле. Верна в себя, усердная работа и признание своих личных талантов — это превосходные качества. Но что мы лучше других — точно нет.
Тем более, как показывает практика- высокомерные люди чаще крайне в себе неуверенны.
Жить настоящей своей жизнью намного лучше, чем пытаться соответствовать чужим.
Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.
