Все мы в период стрессов одним — найти повод отвлечься на что-нибудь хорошее. Правда?
Хобби — это занятие, которое человек выбирает для себя самостоятельно и занимается им в свободное время. Люди используют хобби для того, чтобы расслабиться, отвлечься от повседневных забот и получить удовольствие.
Описание своего хобби — одно из направлений данного канала, где автор на личном примере показывает свои коллекции в виде цельных фигурок киндеров, кукол Барби, наборы Лего, фигурок животных и фантастических существ и многих других коллекций. Цель данных публикаций — показать примером — как хобби и творчество помогают поднять себе настроение даже в самое не простое время, когда мир, кажется уходит из под ног и мы (автор) ничего не может пока с этим сделать. Коллекционирование и хобби, а еще создание некоторых ритуалов, когда можно создавать новые композиции, придумывать новые детали — все это помогает оставаться в креативном и позитивном настроении какое-то время. А там уже и проблемы имеют свойство решаться.
Существует много различных хобби, которые люди могут выбрать для себя. Некоторые из них включают чтение книг, просмотр фильмов, игру на музыкальных инструментах, занятия спортом, путешествия и многое другое. Многие хобби можно наглядно показывать и делиться опытом с соратниками — вязание, вышивание, фотографирование, работы по дереву, декупаж, создание игрушек и многое другое.
🍀 Хобби может стать источником вдохновения и мотивации для людей. Оно помогает им находить новые идеи и решения, развивать творческие способности и улучшать свои навыки. Кроме того, хобби может стать способом самовыражения и саморазвития.
Есть люди, которые зарабатывают на хобби, но большинство, типа автора, используют хобби для того, чтобы получать удовольствие и расслабление, не задумываясь о заработке денег.
Как хобби помогает при стрессах и депрессии
Хобби может помочь людям справляться со стрессом и депрессией.
🍀 Во-первых, хобби может стать способом расслабления и отвлечения от повседневных забот. Например, занятие создание композиций, поиск недостающей атрибутики, участие во всяких флешмобах помогают в любом возрасте сохранить азарт детства.
🍀 Во-вторых, хобби может помочь улучшить самочувствие и повысить уровень энергии. Ярким примером может служить гордость от собственного результата, которым не стыдно похвастаться перед соратниками.
🍀 Кроме того, хобби может стать способом общения с другими людьми и создания новых связей. Общение с единомышленниками может помочь улучшить настроение и повысить уровень энергии. А уж сколько идей можно подсмотреть….
Когда все мысли только о плохом или у нас плохое настроение — любимое хобби позволяет на время переключиться от невзгод и напомнить, что жизнь — это не только обязательства и проблемы. Отвлекаясь на творчество, игры, хобби, досуг, мы помогаем восстановить свое душевное спокойствие, поднимаем настроение, находим новый повод для радости и находим отличный повод для общения с позитивными людьми, которые все объединены любимым делом.
🍀 Собирают игрушки только дети?🍀 Ничего подобного, самый активный обменщик киндеров у автора — прекрасная женщина в возрасте 78 лет, куклы собирает моя мама 64 лет, мой хороший друг детства а возрасте 42 лет собирает детские молоточки и машинки с моторчиком.
А у вас есть хобби?
Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.
