Как поиск красоты вокруг себя поднимает настроение

Вас окружает один негатив и не видите ничего хорошего вокруг? Это означает лишь то, что вы зациклены на негативе, ведь красота и доброта есть всегда и везде, главное уметь и хотеть ее видеть.

Вот именно поэтому, поиск красоты вокруг себя сегодня может быть интересным и вдохновляющим занятием. Когда интернет пространство завалено одним негативом, потому что оно приносит больше дохода его распространителям, как никогда нужно себя “спасать”, добавляя красоты вокруг себя и замечать хорошее.

Вот несколько способов, которые помогут вам обнаружить и насладиться красотой:

🔔 Природа: Выходите на прогулки или поездки на природу, чтобы насладиться ее красотой. Рассматривайте красивые ландшафты, особенно цветущие деревья или цветы. Возьмите с собой камеру и попытайтесь запечатлеть самые прекрасные моменты.

Сейчас зима, да, но какой прекрасный и чистый снег, когда он не запачкан реагентами? Какие прекрасные деревья, окутанные снегом? А яркое голубое небо и лучи солнца на сверкающем снегу? А красивые узоры на окнах после заморозков? А маленькие следы лапок у продухов, после того, как вы выставили миску с кошачьим кормом? Неужели это не красота?

🔔 Искусство: Посетите местные галереи или выставки искусства, чтобы увидеть красоту в различных художественных произведениях. Размышляйте о том, что вызывает у вас эмоции и впечатления.

Хочется напомнить, что было бы желание — ведь давно созданы и онлайн выставки, и сообщества, где единомышленники друг другу показывают свои впечатления. Если вы не любите театр, всегда можно найти то, что понравится именно вам.

🔔 Музыка: Слушайте музыку, которая нравится вам и вызывает положительные эмоции. Можете настроиться на релаксирование с помощью тихой и мелодичной музыки, либо на бодрость и энергию с помощью боевиков их плейлиста.

Мы все такие разные и музыка сегодня представлена на любой вкус и послушать ее можно абсолютно бесплатно. У Автора без остановки играет Leo Rojas ( песня El condor pasa, вот прямо сейчас) и Pentatonix (играла песня Sound Of Silence).

Хорошо соседей дома нет, вопли автора не слышат 😂

🔔 Литература: Читайте книги или стихи, которые вам нравятся. Вдохновляйтесь красивыми описаниями природы или эмоций.

Опять же — жанров для чтения очень много, на любой вкус и кошелек. Кошелек даже можно не трогать, многое можно скачать бесплатно. Кому интересны книги по менеджменту и саморазвитию, могут скачать бесплатно с облака автора

🔔 Межличностные отношения: Обращайте внимание на красоту в отношениях с другими людьми. Ощущайте радость и любовь, которые они могут приносить в вашу жизнь.

Сложно да, но возможно 😂

🔔 Внутренняя красота: Практикуйте благодарность и самолюбие. Замечайте свои сильные стороны, достижения и качества, которые делают вас прекрасным человеком.

И не забывайте о том, на какое красивое отображение вы каждое утро смотрите в зеркало.

Не забывайте, что красота может находиться в мелочах, которые нас окружают каждый день. Стремитесь обнаружить ее и наслаждаться ею, чтобы делать вашу каждую день интересным и полным вдохновения. Но прежде всего — это поднимает наше настроение в эти серые будни:

🙋‍♀️ Украшает окружающую среду: Как писалось ранее, красота может быть найдена в природных ландшафтах, цветущих цветах, величественных зданиях или в искусстве. Отмечая и наслаждаясь этими элементами вокруг себя, мы визуально и эмоционально обогащаем свою среду.

🙋‍♀️ Заставляет замечать моменты: Поиск красоты требует осознанности и внимательности. Это помогает переключить наше внимание на прекрасные детали, которые мы обычно проходим мимо. Замечание этих красивых моментов может приносить радость, удовлетворение и улучшать наше настроение.

🙋‍♀️ Поднимает настроение и дух: Красота, будь то экзотический пейзаж или просто забавная деталь в повседневной жизни, способна вызывать позитивные эмоции, такие как восхищение, удивление или радость. Наслаждение этой красотой помогает уменьшить стресс, усталость и негативные эмоции, привнося в нашу жизнь позитив и энергию.

🙋‍♀️ Помогает переосмыслить: Поиск красоты также может помочь нам изменить свое состояние ума и переосмыслить свою жизненную ситуацию. Увидеть красоту в трудностях или неприятностях может помочь нам найти силу и вдохновение для продолжения движения вперед.

В целом, поиск красоты вокруг себя — это способ наслаждаться и ценить прекрасное, что каждый день присутствует в нашей жизни. Это помогает нам создавать более положительное и радостное восприятие мира, что в свою очередь поднимает наше настроение и дает нам больше энергии и счастья.

А вы наслаждаетесь красотой вокруг себя каждый день?

Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.

YouTube
Instagram