Жизнь не клеится? Все идет не по намеченном сценарию? (не берем события, на которые мы повлиять не можем). Может быть, не хватает в душе такого прекрасного чувства, как любовь к себе? Любовь к себе является ключевым элементом для притяжения позитивных событий в жизнь.
Когда мы полностью принимаем и любим себя, мы становимся более открытыми к новым возможностям, более уверенными в себе и своих способностях, и более гармоничными внутренне. В результате этого наше энергетическое поле (назовем это так) меняется, и мы начинаем притягивать все более позитивные события и людей в нашу жизнь.
✨ Любовь к себе также помогает нам увидеть позитивные стороны в себе и мире вокруг нас, что способствует созданию позитивной атмосферы и притяжению хороших событий. Кроме того, когда мы любим себя, мы становимся более открытыми к любви и доброте, что также может привлекать к нам позитивные события.
Да-да, несмотря на весь ужас, который нам пишут в новостях, негатив хорошо монетизируется тем, кто о нем пишет, поэтому плохие новости в ленте будут всегда.
✨ Полюбив себя, человек становится более уверенным и счастливым. Он начинает принимать себя таким, какой он есть, без лишних самокритичных мыслей и сомнений. При этом улучшается самооценка, появляется уважение к себе и своим чувствам.
Таким образом, когда человек любит и уважает себя, он начинает привлекать положительные эмоции и отношения к себе и к другим людям. Он становится открытым для новых возможностей, успешен в профессиональной и личной жизни, и в целом живет более счастливо и эмоционально насыщенно.
Жизнь любит тех, кто первый пригласит ее на танец.
Поэтому важно понять, что любовь к себе является основой для достижения успеха и счастья во всех сферах жизни. Позитивное отношение к себе поможет привлечь в жизнь то, что действительно нужно и важно для себя.
Провокаторы начинают поливать слюнями, что это сплошной эгоизм, а настоящий человек должен быть рабом жизни и служить обществу. Нет, не должен. Любовь к себе – это не просто эгоистичное чувство, а ключевой фактор для привлечения позитивных событий и счастья в жизни. Это доказывает то, что провокаторы, которые изливаются желчью — сами глубоко несчастные люди.
Как можно себе помочь?
💫 Позвольте себе быть уязвимым и принимать себя таким, какой вы есть.
💫Уделяйте себе время на уход за собой и заботу о своем теле.
💫 Практикуйте самоутверждение и отстаивайте свои границы.
💫 Будьте благодарны себе за все свои достижения, даже самые маленькие.
💫 Учите себя говорить слова поддержки и любви себе.
💫 Уделите время на укрепление своего духа и эмоционального благополучия.
💫 Развивайте свои увлечения и хобби, которые приносят вам радость.
💫 Проявляйте самосострадание и прощение к себе за собственные ошибки.
💫 Признавайте свои качества и ценности, выражайте свою индивидуальность.
💫 Любите себя таким, какой вы есть, без стремления соответствовать чьим-то ожиданиям или стандартам.
Это все красивая теория, а как быть на практике? Вот список ритуалов, которые вы можете выполнять каждое утро, чтобы полюбить себя:
❗️ Улыбка в зеркало: Улыбнитесь себе в зеркале, когда вы просыпаетесь. Это поможет вам начать день с позитивной ноты и напомнит вам о вашей ценности.
❗️ Скажите себе комплименты: Найдите что-то, что вам нравится в себе, и скажите это вслух. Это может быть что-то внешнее, например, «У меня красивые глаза», или что-то внутреннее, например, «Я очень умный».
Автор говорит себе так “тараканы в голове сегодня не бастуют — уже хорошо”.
❗️ Выполните упражнения для тела: Уделите несколько минут утренней зарядке или йоге. Это поможет вам чувствовать себя более энергичным и уверенным в себе.
❗️ Выпейте стакан воды: Начните день с стакана воды. Это поможет вам очистить организм и начать день с чистого листа.
❗️ Запишите свои цели: Запишите свои цели на день, неделю или месяц. Это поможет вам сосредоточиться на том, что вы хотите достичь, и даст вам чувство контроля над своей жизнью.
❗️ Прочитайте что-то вдохновляющее: Прочитайте несколько страниц из книги, которая вас вдохновляет. Это может быть книга о саморазвитии, мотивации или просто ваш любимый роман.
❗️ Сделайте что-то для других: Сделайте что-то доброе для кого-то другого. Это может быть просто улыбка или доброе слово. Это поможет вам почувствовать себя полезным и ценным.
❗️ Наслаждайтесь своим завтраком: Приготовьте себе вкусный и здоровый завтрак и наслаждайтесь им. Это поможет вам начать день с позитивной ноты и напомнит вам о том, что вы заслуживаете хорошего питания.
❗️ Слушайте музыку: Включите свою любимую музыку и наслаждайтесь ею. Это поможет вам расслабиться и поднять настроение.
❗️ Проведите время на природе: Если у вас есть возможность, проведите несколько минут на природе. Это может быть прогулка в парке или просто наслаждение видом из окна. Это поможет вам почувствовать связь с миром и напомнит вам о том, что вы являетесь частью чего-то большего.
Помните, что эти ритуалы должны быть приятными и приносить вам удовольствие. Не заставляйте себя делать что-то, что вам не нравится. Важно найти свой собственный путь к любви к себе.
И если мы хотим лучшую жизнь, начать мы должны с самого главного — в умении себя ценить.
Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.
