В период не стабильной жизненной ситуации, в рамках защиты, мы стараемся себя обезопасить от видимой агрессии со стороны коллег, соседей, случайных прохожих, в социальных сетях. Все больше людей стараются искать позитивный, успокаивающий, веселый, развлекательный контент, выстраивая свои мысли в нужное русло.
Но если от активной агрессии мы можем убежать легко, то как быть с пассивной?
В последнее время пришлось снизить поток общения в социальных сетях. Причин много, одна из них — агрессивные и пассивно-агрессивные комментарии без повода. Немного хотела озвучить мысли по этому поводу, так как вообще не люблю и не очень понимаю агрессивных людей.
Возможно, вы замечали среди знакомых, или в публичных комментариях посты, где опускаются обидные шутки, игнорируются просьбы (речь не про займы в долг 😊😁), делаются попытки подколоть собеседника, упрекнуть или задеть. Такое поведение в миру называется пассивно-агрессивным.
Я в период общественной деятельности очень часто сталкивалась с таким типом людей и могу сказать, что от них вреда так же много, как и от открытых агрессоров. Когда стоит задача деморализовать просто для того, чтобы вам было так же плохо, как и ему.
Что такое пассивная агрессия?
Это состояние, когда человек не проявляет свой гнев открыто, а маскирует его более лояльным способом – манипулирования, сарказма, саботажа, кривляния и так далее. Такие нападки портят собеседникам настроение, что и ставится целью оппонента.
Безусловно, такого человека можно с одной стороны пожалеть, так как это поведение мешает самому агрессору – он несчастен, он не может нормально развиваться, проявлять свои чувства, строить нормальные отношения. У таких людей всегда проблемы с общением:
- Не обижайся, я же любя (хорошая одежда, не видно, как ты расжирела)
- Худеешь? Держи сладкое в подарок (я толстая, нужно чтобы все были толстыми).
Как реагировать на пассивную агрессию?
Зависит от того, где она проявляется. Если в социальных сетях – то просто не смотреть, не читать или заблочить оппонента.
Если человек близок, то самое важное разобраться в причинах, почему это происходит. Я сама лично могу язвить и говорить колкости, но это означает, что лично у меня проблемы. После из разруливания — от агрессии не остается и среда. Можно попросить человека поделиться с тем, что его беспокоит. Есть тип людей, которые после того, как выговорятся, чувствуют себя лучше (я, наоборот, мне нужно сидеть в одиночестве, чтобы меня никто не трогал, пока я не решу задачу).
Но в публичном пространстве пассивную агрессию лучше избегать, человек плохое настроение пытается перенаправить на вас, чтобы всем было плохо. Оставьте его вариться в своем котле самостоятельно. Мир прекрасен и удивителен, в нем очень много добрых, счастливых, отзывчивых людей, которые обязательно есть среди вашего окружения, даже – в социальном.
Мы становимся средним арифметическим 5 людей, с которыми чаще всего общаемся. Так пусть это будут самые лучшие люди в вашем окружении. 😁
Каждый день — это начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти силы и как получить мотивацию? Каждый день на нашем телеграм канале вы можете получать самые позитивные советы от мудрых котиков, подписывайтесь и вдохновляйтесь.
