Об авторе

shoker

Showing: 221 - 230 of 537 Articles

Как практиковать искусство позитива

Что не говори, а видеть больше позитивного, чем негативного вокруг в текущие дни — это целое искусство. Особенно тогда, когда трудно сохранять позитивный настрой по причине того, что дела все идут не так, как планировали и вообще все не по сценарию, одни потери. Но что действительно важно, это оставаться позитивным большую часть времени, не позволяя страху в виде “что еще случиться и какая еще неприятность придет” управлять нами, заставляя нас все больше нервничать.

(далее…)

50…60…70… 80…90! привычек для позитивной жизни

Наши с вами дни состоят из привычек и обязанностей, к которым привыкли или которые в себе воспитали. Привычки могут как позитивные так и не очень, первые помогают смотреть на мир более добрым взглядом. В текущих реалиях жить позитивной жизнью в мире с вечными проблемами иногда кажется очень трудным. Но мы можем себе облегчив, дав себе мощный инструмент для работы над своими мыслями, чувствами и мышлением.

(далее…)

Как добиться позитивной энергии в своем доме

Если честно, не знаю как правильно назвать это чувство спокойствия, защиты, доброты, умиротворения, которое мы чувствуем, когда заходим в свою или чужую квартиру. Может быть, кто-то сталкивается из вас, когда заходишь вроде бы в чистую квартиру, а находится в ней невозможно, будто все давит и хочется побыстрее убежать из нее? Чувствуется, что в этом квартире вечно ссоры, ругань, злость. Или наоборот, ремонт последний раз делался в 90-е годы, может быть что-то старенькое, но находится в квартире сплошное удовольствие, так как от нее веет теплом и уютом? Всякие психологи это называют энергетикой дома, возможно — так оно и есть.

(далее…)

Как подпитать свой разум, тело и душу

Хотя вчера мне в комментариях выразили жесткий фи, что любить себя это отвратительно, тем не менее придерживаюсь позиции, что быть эгоистом — это хорошо. Ведь основное человеческое желание — чувствовать себя любимым, а в первую очередь это чувство должно исходить изнутри. А чтобы эти чувства были в любом возрасте, у нас должны быть привычки, которые питают наше тело, разум и душу. С возрастом все сильнее начинаешь осознавать и признавать, что самое большое богатство — это здоровье.

(далее…)

Сохранение вечной молодости, возможно ли

Как доказывает косметическая индустрия, больше оставаться молодыми хотят очень многие мужчины и женщины разных возрастов. На сегодняшний день омоложение — это целая индустрия, в которую входят косметические компании, пластическая хирургия, технологии по работе с подсознанием (и не всегда в лучшую сторону) и производители добавок. А спрос создается специально с помощью мощной рекламной и маркетинговой кампании — что только молодые люди более успешны, преподносят нам все новые стандарты красоты.

(далее…)

Какие могут быть положительные моменты от наших мечтаний

Если верить данным из открытых источников, результатами исследований выявлено, что мы тратим в мечтах от 30% до 50% своего времени, независимо от возраста, пола, социального статуса и образа жизни. Правда ли это или нет — оставим на совести исследователей. 😁 От себя могу дополнить, что в детстве с этим было как-то проще и интереснее, так как еще жизнь не успела побить окончательно. 😁

(далее…)

Что такое эмоциональное благополучие

Эмоциональное благополучие должно быть у нас в таком же приоритете, как и финансовое, если даже не выше приоритетом, так как это наша способность справляться со своими эмоциями и разнообразными переживаниями, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Это когда мы осознаем, понимаем и принимаем наши чувства, а также наша способность эффективно справляться с трудностями.

(далее…)

Что делать, если мы чувствуем, что ничего не получается сделать правильно

Любые эмоции нам не чужды и у каждого из нас бывают дни (или недели), когда все из рук валится и все происходит не по изначальному сценарию, который мы себе сами запланировали — везде делаем ошибки, ляпы и кажется весь мир повернулся против нас. Это не уникальное чувство, каждый из нас испытывал когда-то такие чувства в тот или иной момент.

(далее…)

Как не попасть в ловушку токсичного позитива

Одним из направлений данного канала является тематические публикации на тему работы над собой, что касается позитивного настроения. Но с одной важной оговоркой, от нас должна исходить эмоциональная мудрость, а не токсичный позитив. Это две большие разницы и вот второе не обязательно принесет пользу нашему физическому и эмоциональному здоровью.

(далее…)
YouTube
Instagram