Позволять ли внешнему миру влиять на нашу жизнь
Последние несколько лет у каждого из нас были и есть не самые приятные. То одни мировые обстоятельства, то другие. Это в дополнение к тем неприятностям, которые происходят индивидуально в каждой семье. Но позволяем ли мы внешнему миру влиять на нашу жизнь. Мы сами принимаем решения или позволяем внешним факторам принимать их за нас? Принимаем ли мы чужое мнение или формируем свое собственное?
(далее…)
Одно из хороших уроков, которые мы можем себе преподнести в любом возрасте – это научиться освобождать свой разум от беспокойства и уменьшить общее количество стресса в жизни. Нет ничего мучительнее, когда у нас проблемы на работе, в отношениях, со здоровьем, влияющие на наш разум.
(далее…)
У всего есть свое начало и свой конец. У каждой истории есть начало и ее конец, у каждой улицы есть свое начало и есть конец, у каждой горы есть вершина и есть нижняя точка, времена года меняются с весны на лето, за бурями появляется солнце и в нашей жизни бывают взлеты и падения.
(далее…)
События последних лет явно проверяют нас на прочность. Это коснулось очень многих, которых в определенный день лишили источников дохода. И встает у нас вопрос «как выжить, когда есть финансовые проблемы и как понять голову над водой и удерживать ее там»
(далее…)
Многие из нас живут либо прошлым, либо мифическим будущем, которого можно прождать всю свою жизнь. А как быть сегодня? Получаем ли мы удовольствие от настоящего момента и извлекаем ли мы от него пользу.
(далее…)
Иногда мы забываем, что мы сами себе лучший друг и важный человек. Если себя мы постоянно судим, принижаем, обижаем, делаем себя виноватыми, то лучшим друзьям мы привыкли говорить только хорошее и позитивное, чтобы успокоить, вдохновить и мотивировать на успех. Так нам ничего не мешает вдохновлять, мотивировать и успокаивать самих себя.
(далее…)
Самая популярная характеристика в резюме, где мы описываем свои преимущества для компаний. Но записи и реалии не всегда верны. Вообще, с эмоциональным стрессом сложно справиться, не зависимо от нашего склада характера, возраста, жизненного уклада, мы чувствуем себя неуправляемыми и беспомощными. Наша способность справиться с эмоциями называется толерантностью к стрессу.
(далее…)
Многие с детства из нас знают известную на весь мир фразу «Стакан наполовину пуст или наполовину полон». Ответ на этот вопрос всегда зависит от нашей точки зрения, то есть в абсолютно любой ситуации мы можем видеть какие положительные моменты, так и отрицательные.
(далее…)
Еще великий Гёте в свое время говорил, что жить нужно каждый день так, будто наша жизнь только началась. Он был совершенно прав. Мы все хотим, чтобы у каждого из нас была счастливая жизнь и улучшалась во всех областях и сферах жизни. А кто не хочет?
(далее…)
Влетев снова фурией в общественную деятельность, хочется затронуть тему прошлого негативного опыта, когда при сильной отдачи другим не получаешь ни удовольствия, ни благодарности, ни вдохновения и исчезают последние остатки энергии.
(далее…)
