Что такое позитивная атмосфера? Это атмосфера позитива и доброжелательности между всеми.
Вот нам часто говорят «быть позитивными», «думать позитивно», но у каждого свое представление об этой человеческой эмоции. Разберем одну из версий и почему, в принципе, быть позитивным не так уж и сложно.
(далее…)
У каждого из нас бывает период в жизни, когда нас съедает чувство чрезвычайной грусти и упадочного настроения. Причины могут совершенно различные, но обычно такое чувство появляется, когда жизнь дает нам подножку или у нас все идет не по плану.
(далее…)
Счастье начинается внутри нас. Внешние события могут вызвать его проявления, когда у нас случается что-либо хорошее, но тем не менее, настоящий источник счастья находится внутри каждого из нас.
А ведь внутреннее счастье проявляется, когда успокаиваются наши мысли и тревоги. Часто счастье путают с удовольствием, хотя это не совсем так.
(далее…)
Вообще, что такое наш внутренний мир? Этот тот кусочек рая, где мы можем снять стресс, перестать тревожиться, отпустить прошлое, избавиться от нервозности, быть довольными и оптимистичными.
Внутренний мир – это наше состояние умственного и эмоционального спокойствия, наше состояние свободы от умственного и эмоционального стресса и беспокойного мышления.
(далее…)
Быть счастливыми сегодня – выбор каждого из нас. Часто можно услышать, что «Как я могу быть счастливым(ой), когда у меня столько проблем» и идет вереница перечислений. От наличия проблем, которые неизбежны у любого взрослого человека, не зависит уровень счастья. Мы все можем быть счастливы и в трудные времена, и в большом окружение проблем. Это связано с тем, что счастье, как вы знаете, идет изнутри и не зависит от внешних обстоятельств.
(далее…)
Какие бы желания и цели у нас не были, самое тяжелое – это сделать первый шаг. Не важно к какой сфере нашей жизни это может относиться: сесть на диету, сменить работу, добиться успехов в спорте, завести собаку, сменить стиль – все начинается с первого шага.
(далее…)
Весь завтрашний день аналогичен текущему? День приходит и уходит, а наша жизнь остается прежней? Это вечный замкнутый круг, из которого не получается вырваться? Можно вырваться и это легко сделать. При условии, что мы сами себе говорим, что нам нужно в наши дни внести какие-то изменения, но ничего не делаем, кроме как говорим и жалуемся (себе или окружающим). Ничего, кроме разочарования и депрессии это не принесет.
(далее…)
Обычно, перед самим собой мы стараемся быть честными. Вот если вы сами себе зададите вопрос: позитивный вы человек или негативный по жизни, что вы ответите? Ниже мы вместе рассмотрим, что отделяет позитивных людей от остальных, какие положительные привычки у нас (них) есть, которые может перенять каждый.
(далее…)
Негативные и плохие мысли, которые витают у нас в голове, подобны тяжелым облакам, скрывающие солнце и небо, делая наши дни, недели, а может и жизнь – мрачнее.
Но в отличии от природы, где небо неподвластно, все мы в состоянии разогнать тучи в уме и вернуть в свою жизнь солнце.
(далее…)
