«Кто помогает — тот дурак, кто держит все при себе, тот молодец?» А вот и нет. Природа любит баланс, если мы ничего не отдаем, то и к нам ничего не приходит. Это ответ на вопрос «Почему ты берешь домой так много кошек, когда сама не справляешься», когда помогаешь другим, появляются возможности, чтобы самой вылезти из ямы.
(далее…)Преимущества внедрения техник релаксации в повседневную жизнь
Бывает у вас, как у автора, уже утром просыпаешься в настроении, что хочется куда-то пустить в ход кулаки?😁 Жизнь тяжелая, дни нервные 😁 и без релаксации для мозгов тут не обойтись. 😁Каждый отдыхает по своему, но это крайне важно для каждого из нас. Пусть это будет даже всего десять минут в день, но это будут полезные десять минут для нас.
(далее…)Почему люди так смачно тянутся за плохими новостями?
Вы, наверное, обращали внимание на людей в своем окружении, которые упиваются чужим горем и читают только плохие новости, а потом со смаком их пересказывают (только не путать высказывание позиции и именно смакование негатива)? Автор от таких людей в окружении еле избавился, но тем не менее, таких людей относительно много. Почему людям не интересен позитив (в том числе — личный), а они тянутся только к плохому?
(далее…)Что нужно делать, чтобы оставаться позитивным человеком
Кто из вас обратил внимание, что внутреннее состояние человека можно даже определить по его комментариям? Когда человек изливается ядом, вечно всем недоволен, критикует и строит других — это говорит только о том, что лично этого человека стоит пожалеть и отнестись с сочувствием, так как у него личные проблемы.
(далее…)Если человек добрый к животным, что это означает
Его называют чокнутым, проверено. А еще ему приписывают кучу стереотипов — что он несчастен, поставил на себе крест, это отшельник, изгой общества, и вообще такие люди сумасшедшие, от них нужно держаться подальше. Знакомо?
(далее…)Почему важно подавать любое блюдо и чашку чая красиво, с декором
Пост навеян просмотром кулинарного форума, где дорогие хозяюшки делятся блюдами, и другие участники форума показывают свой фото отчет, что блюдо готовили и оно им понравилось. Так вот на странице одной из участниц, которая очень трепетно относится к подаче блюда, начиная от выбора посуды под каждое блюдо, заканчивая задним фоном, ей в качестве фотоотчета кинули снимок убитой сковородки, ровесницы моей бабушки,, на убитой плите (таких не продают), на убитой совершенно грязно свинской кухне…. на грязнейшей сковородке лежит обглоданный скелет рыбы и надпись к фото «было вкусно».
Откачивали хозяйку топика всем форумом.
(далее…)Как наше настроение влияет на выражение лица
«Что с тобой?», или «Что случилось» — задавали ли вам такие вопросы, просто посмотрев на выражение лица? Понятно, когда у нас что-то случается, не до лучезарных улыбок, но что если «желание всех придушить» на лице у нас является образом жизни?
(далее…)Из чего состоит позитивное настроение и настрой на счастье
Я считаю, что 99% людей делают это неправильно, когда поддаются негативным настроениям общества и лишают себя прекрасных позитивных минут, которых больше никогда не будет. Можно ли радоваться мелочам жизни, когда “по всему миру творится ад”? Да,можно и позитивное настроение может помочь нам чувствовать себя лучше и более энергично. Оно может улучшить наше настроение и самооценку, а также помочь нам справиться со стрессом и тревогой. Позитивное настроение также может улучшить нашу продуктивность и качество работы. Поэтому важно стремиться к созданию позитивной атмосферы в своей жизни и уделять внимание своему эмоциональному состоянию.
(далее…)Роль домашних животных в укреплении психического здоровья и счастья
От животных много грязи, трат, проблем нервотрепки? Абсолютно не верное утверждение, хотя довольно часто оно встречается, правда? Грязь зависит от людей, а не от животных, траты уходят и на детей и на нас с вами, а про нервотрепку и говорить нечего. Но у домашних животных есть то, что нет у каждого человека — это отзывчивость, преданность, благодарность и умение лечить наше душевное состояние.
(далее…)Смех полезен для здоровья, так почему мы так мало смеемся
Если смех так полезен, почему за ним «не стоят в очередь», а все в новостях ищут провокационные темы и плохие новости? Ведь от негатива ничего для себя сегодня мы не найдем, но вот испортить себе настроение, мышление, здоровье и общее самочувствие — как два пальца об асфальт. Но есть выход и это — смехотерапия. Не зря же многие ходили на шоу Петросяна, Степаненко и других прекрасных авторов, а кто-то смотрит их выступления с помощью онлайн трансляций.
(далее…)