Browse Tag For

мысли

Showing: 41 - 50 of 168 Articles

Как творчество и хобби помогают вести более осознанную жизнь

Чем чревата жизнь на автомате? Когда текущий день идентичен предыдущему нет ничего в памяти, чтобы зацепиться за приятные воспоминания? Чревато тем, что жизнь имеет свойство довольно быстро проскакивать и если мы не видим разницу в каждом дне — тут все понятно.

(далее…)

Где найти ежедневное вдохновение для осознанной жизни

Вы помните, как прошел вчерашний день? А что было неделю назад? А чем запомнился прошлый месяц? Не помните? Тогда каждый ваш день проходит на автомате и в нем нет никакой осознанности. Так и всю жизнь пропустить можно.

(далее…)

В основе пессимизма лежит наша беспомощность?

Откуда вообще берется этот пессимизм на каждом шагу? Чем старше мы становимся, тем больше у нас поводов появляется. Пессимизм может быть вызван различными факторами, такими как негативный опыт, страхи и тревоги, недостаток ресурсов или негативное окружение. В последние годы многих из нас может охватить ощущение беспомощности, которое только усиливает пессимизм, поскольку человек может чувствовать, что не имеет контроля над ситуацией, и не видеть возможности для изменений или улучшений.

(далее…)

Почему среди людей высокий процент убежденных пессимистов?

Кого вы чаще встречаете в социальных сетях? Кого больше в вашем окружении — пессимистов или оптимистов? Открытые исследования говорят о том, среди людей удивительно высокий процент убежденных пессимистов. Кроме того, еще большее количество имеют большую склонность к пессимизму. Так что, если вы себя где-то узнали (у автора иногда тоже пессимизм проскакивает, ангелов среди нас нет), то можно быть спокойным — в этом нет ничего критичного и страшного.

(далее…)

Помощь сознательного оптимизма для человека

Для того, чтобы быть позитивным человеком, нужно ждать счастья и хороших событий? Так можно прождать всю жизнь и не дождаться. Кто-то любит списывать свой негатив на прошлый негативный опыт и тяжело детство, но все это глупое оправдание, чтобы не заниматься собой и не практиковать сознательный оптимизм.

(далее…)

Есть ли взаимосвязь между позитивным потоком и наличием домашних животных в доме?

Позитивный поток — это, прежде всего, работа над собой, но у нас могут быть прекрасные помощники и это отнюдь не платные психологи, которые не факт, что помогут. Это домашние питомцы, и не важно, кто это будет — котенок или щенок, животное из питомника или даже просто взятое с улицы или приюта (это предпочтительнее).

(далее…)

А вам знаком «Феномен выученной беспомощности»?

Ловили ли вы за собой чувство, что если что-то случилось нетипичное для будней, у нас нет никаких сил, чтобы среагировать и решить вопрос, а вместо этого просто опускаются руки? Если это не обычная усталость, которая проходит через несколько часов или дней, то это просто наша беспомощность.

(далее…)

Куклы и иные игрушки как один из рецептов позитивного потока

Определение необходимости позитивного потока для каждого сегодня зависит от множества факторов, включая индивидуальные обстоятельства, эмоциональное состояние и настроение людей. Однако, в целом, позитивный поток может быть полезен для всех, так как он способствует улучшению настроения, повышению энергии и улучшению общего благополучия. Позитивный поток также может помочь лучше справиться с стрессом, повысить уровень мотивации и улучшить качество жизни.

(далее…)

Почему позитивный поток заразен и нужно замечать в людях уже сегодня

Вы замечали, что если (или когда) мы увидим в ленте добрые и позитивные дела, их хочется повторить, например:

  • приготовить интересный рецепт, если он красиво подан,
  • украсить квартиру, благодаря новой идее
  • купить что-то,
  • помочь кому-то,
  • и так далее.
(далее…)

Что такое позитивный поток и для чего он нужен нам сегодня

Вы обращали внимание на разницу, почему при одинаковых жизненных и финансовых условиях, у одного человека все получается, он радуется жизни и каждому дню, в то же время как второй еле еле встает с постели каждое утро и у него нет никакого желания чего-либо делать?

(далее…)
YouTube
Instagram