У каждого из нас есть свои личные и любимые тараканы в голове. Какие-то мы холим и лелеем, так как они помогают нам развиваться, выделяться и идти к целям. Но есть небольшая стая тараканов, которые нам немного мешают жить полной жизнью. Давайте сегодня о них поговорим?
(далее…)
Одним из главных убийц нашего с вами успеха являются негативные мысли, которые обитают в нашей голове. И если верить социальным сетям, о негативных мыслях люди думают чаще, чем о позитивных. На это есть причины.
Нас каждый день очень усердно бомбят негативными новостями в интернете, по телевизору, по радио, социальные сети – отдельная тема. Люди по своей сути склонны больше обращать внимания на негативные массы, поэтому аудитория и охват у таких новостей растут.
(далее…)
Прокрастинаторы не могут отказаться от потребления тонны бесполезной и вредной информации, превращая наш мозг из уникального инструмента в кладбище чужих мыслей и чувств. Это все может лечиться информационной диетой 😊😁Википедия пишет, что прокрастинация –
(далее…)
У каждого из нас свой жизненный путь, свой опыт, свои ценности, свои цели. И у каждого из нас свое понимание о счастье. И о несчастье. Но в любом случае, есть обобщающие семь привычек, которые могут нас затянуть в депрессию на долгое время. Ниже мы их рассмотрим.
(далее…)
Бывало у вас так, что у вас еще ничего не случилось, а вы уже спрогнозировали плохой результат и вы с ним смирились?
Умение контролировать свои мысли и не придумывать – ответственное дело. И бывает так, что совладать с собой не так уж и просто. И тогда получается замкнутый круг, о котором мы все знаем — не мы ими управляем мыслями, а они манипулируют нами.
(далее…)
Не все могут похвастаться умением контролировать свои эмоции. И поэтому приходится их скрывать по тем или иным причинам. А кто-то, наоборот, не считается с чувствами окружающих и изливает свой гнев, агрессию и прочие негативные эмоции. Но можно спутать подавление эмоций со сдержанностью, которая характерна для воспитанных людей, правильно выражающих в обществе свои чувства.
(далее…)
И снова я о своем — о любимом. О том, что мы создаем свою жизнь сами и получаем то, о чем думаем. Никогда не нужно винить других в своих бедах и неудачах, как у нас многие привыкли — родителей, учителей, друзей, работодателей, правительство, папу Римского — мы только сами в ответе за свою жизнь.
(далее…)
Ни один крем для лица и тренажер для тела не поможет, если в голове бардак. Депрессивные и нищенские мысли портят нашу внешность и общий образ гораздо сильнее, чем отсутствие денег на личный уход.
Или наоборот, есть мнение, если в себя вкладывать сотни тысяч, то обеспеченность польется в карман (принцы у ног штабелями падать будут и пр).
(далее…)
Современный взрослый человек просыпается с мыслями и засыпает с ними. Это прекрасно, если мысли в голове позитивные. Но в современных реалиях, особенно, в крупных мегаполисах, очень сильно нужно постараться, чтобы в голове был только позитивный настрой. Ибо перед каждым из нас стоят многие проблемы и задачи, которые не дают покоя и комфорта.
(далее…)
Для некоторых людей самое тяжёлое — это простое счастье. Это когда не нужно думать о плохом, не придумывая того, чего нет, а наслаждаться тем что есть. Это требует осознанности, смелости и готовности….
Не все могут или не все хотят. ⠀
(далее…)
