Что наш самый лучший лекарь (после питомцев, разумеется)? Ответ очевиден — это природа. Природа — это наше все. Она окружает нас повсюду, дарит свою красоту и энергию, независимо от времени года или настроения. Почему же так важно останавливаться на мгновение и воспринимать всю эту красоту, которую нам предлагает мир вокруг?
(далее…)Преимущества экотерапии и связи с природой
Что лучше — погладить кота или сходить к психологу? Наглотаться пилюль или прогулять в парке? Безусловно все случаи разные, но в данной публикации мы рассмотрим вполне безобидный вариант помощи себе, о чем постоянно пишет и напоминает автор — помощь себе с помощью экотерапии. Что это такое?
(далее…)