Жизнь проходит так быстро, что не хочется упускать время, чтобы пожить в свое удовольствие. Но что такое удовольствие? Как вылезти из замкнутого круга жизни на автомате? Для этого необходимо признать проблему и вовремя остановиться.
Первый раз задалась вопросом, что плыву по течению, как г…. в проруби 11 лет назад. Ничего не хотелось, только «не идти на работу» и «поскорее бы выходные». Выходные были за компьютером.
(далее…)
Стресс не только окружает нас постоянно, но еще накапливается, если мы не умеем его правильно преодолевать. В результате могут развиваться различные физические, даже психические расстройства, причину которых мы не сразу можем найти. Арт-терапия — это увлекательный, полезный, а главное — простой способ борьбы с негативом.
Гравюры — Под чёрным слоем снизу может быть не только цветной фон, но и металлические основы – серебро, золото, и современная голографика.
(далее…)
Ритм современной жизни стал настолько быстрым, что многим людям не хватает времени на то, чтобы просто переключиться и отдохнуть. Я как раз из таких людей. На фоне рутины, бытовухи, затюканности, загруженности возрастает количество психологических проблем в виде стрессов.
Есть много готовых наборов для снятия стресса, в том числе — раскраски.
(далее…)
Первые раскраски для взрослых изобретены уже давно. Они широко используются в образовательных целях, так как считается, что человек лучше концентрируется и запоминает вещи, если сосредотачивается на раскрашивании.
Издания с раскрасками можно встретить в крупных интернет-магазинах и на полках обычных супермаркетов.
(далее…)
