Не важно, когда мы очередной раз начинаем «новую жизнь» с новыми желаниями и целями, основной ход наших мыслей заключается в том, чтобы привнести в нашу жизнь больше, чем мы хотим именно на текущий момент. Чтобы продуктивных мыслей в голове было много, поэтому от старых и негативных мыслей нам нужно избавиться, чтобы освободить место новому. Ведь не только чистка гардероба помогает в изменении жизни? 😁
(далее…)
Мы проявляем чувства и доброту другим людям, помогаем и сочувствуем чужим, но периодически можем постоянно забывать про самого главного человека в своей жизни — про себя. Часто мы не любим и не добры к себе, к самому близкому человеку. Мы можем ставить себе цели, достигать их, но довольны ли мы в итоге своей жизнью?
(далее…)
Сейчас у нас не самые лучшие и веселые времена, я смотрю на ленту привычной мне социальной ленты (запрещена теперь), и вижу, как еще вчера успешные коллеги, состоявшиеся предприниматели, добившиеся отличных результатов в бизнесе — просто круто падают вниз. Очень тяжело в один день потерять привычный образ жизни, свой бизнес, свои наработки. Но самое тяжелое — это просто нет понимания, что теперь вообще делать. Наша сфера умерла как класс. Поймав себя на мысли, что хочется “повторить” действия коллег, начала действовать.
(далее…)
Как часто у нас возникают проблемы с мотивацией? Трудно встать рано, чтобы позаниматься спортом, слишком устали на работе, чтобы вечером позаниматься хобби, нет настроения, чтобы заняться любимым делом. Такие упаднические настроения “Я не хочу ничего делать” отодвигают наши любые цели на второй план. И остаются там до тех пор, пока у нас снова не появляется мотивация действовать по ним.
(далее…)
Это приятное чувство по вечерам или в выходные – чувство лени, когда ничего не хочется делать, кроме как лежать в постели под пледом с чашечкой кофе и интересной книгой. Но лень у нас может быть кратковременной, так и нашим привычным состоянием. Особенно, лень себя проявляет, когда нам нужно выполнить определенную деятельность, но когда не чувствуем мотивации.
(далее…)
Вообще, что такое наш внутренний мир? Этот тот кусочек рая, где мы можем снять стресс, перестать тревожиться, отпустить прошлое, избавиться от нервозности, быть довольными и оптимистичными.
Внутренний мир – это наше состояние умственного и эмоционального спокойствия, наше состояние свободы от умственного и эмоционального стресса и беспокойного мышления.
(далее…)
Наверное, вы замечали в окружении, что есть задать вопрос человеку «Что вас мотивирует в жизни» — бывают случаи, когда вместо ответа мы видим изумленные глаза, в которых нет ответа на этот вопрос.
А ведь вроде бы стандартный вопрос: зачем мы просыпаемся каждый день, что с нами будет через год, а зачем мы вообще ходим на работу
(далее…)
Иногда наши мысли портят нам все наши начинания. Мысли могут быть на основе нашего опыта, страхов, дурацкого негативного мышления. Даже после ссоры с близкими плохие мысли неизбежны. Но именно от наших мыслей зависит и везение, которое мы все так любим. Никто с серебряной ложкой во рту не родился, все наши проблемы и победы – в нашей голове.
(далее…)
Жизнь состоит из череды хороших и тяжелых времен. Это жизнь и тут ничего не изменить. Полосы могут быть как белые, так и черные. Но даже если мы понимаем, что сейчас у нас наступила черная полоса, то нужно помнить, что и черная полоса бывает взлетной.
Чтобы не случилось, при нас остается семья, обязанности, чувства. Но можно попробовать из любого лимона сделать лимонад.
(далее…)
Безусловно, у каждого свое понимание о полноценной жизни. В интернете много статей, где профессиональные психологи дают рекомендации, что мы обязаны сделать, чтобы стать счастливым. Особенно даются советы, на которые мы повлиять не можем. Мы все знаем, что для того, чтобы жить хорошо, нужно как-то думать позитивно, но что сделать, чтобы мыслить позитивно? Это проблема.
(далее…)
