Желание есть, времени нет. Знакомо? Это только так кажется. Как найти время, чтобы реализовать себя — вместе сегодня посмотрим в данном посте.
Статья для таких как я, которые вечно в творческом поиске, но разрываются между семейными обязательствами и работой — таким людям обязательно необходимо находить время на свое хобби и творчество.
(далее…)
Многие из нас, особенно те, кто живет в крупных мегаполисах, сталкиваются с большим количеством проблем, задач и стрессов. Если вовремя не отвлекаться на что-то приятное, то можно подорвать себе физическое и психологическое здоровье. Для этих целей и существует хобби и творчество. Многие интуитивно понимают, что любимое хобби может нести еще и пользу для здоровья.
(далее…)
Скука — друг творца, потому что наш мозг противится таким моментам бездействия и ищет стимулы.
А теперь давайте в двух словам зафиксируем, что такое творчество. Творчество — если вкратце, это соединение вещей̆ между собой̆ для получения удовольствия от результата.
(далее…)
Нас не спрашивая, убедительно просят сидеть дома. Ну или на дачном участке. У кого какие возможности. Когда пандемия только началась, я для себя открыла большое разнообразие удивительных хобби — от чтения книг до фотографирования.
Так чем же можно себя занять? Если у вас еще идеи, пишите в комментариях:
(далее…)
Жизнь проходит так быстро, что не хочется упускать время, чтобы пожить в свое удовольствие. Но что такое удовольствие? Как вылезти из замкнутого круга жизни на автомате? Для этого необходимо признать проблему и вовремя остановиться.
Первый раз задалась вопросом, что плыву по течению, как г…. в проруби 11 лет назад. Ничего не хотелось, только «не идти на работу» и «поскорее бы выходные». Выходные были за компьютером.
(далее…)
Стресс не только окружает нас постоянно, но еще накапливается, если мы не умеем его правильно преодолевать. В результате могут развиваться различные физические, даже психические расстройства, причину которых мы не сразу можем найти. Арт-терапия — это увлекательный, полезный, а главное — простой способ борьбы с негативом.
Гравюры — Под чёрным слоем снизу может быть не только цветной фон, но и металлические основы – серебро, золото, и современная голографика.
(далее…)
Ритм современной жизни стал настолько быстрым, что многим людям не хватает времени на то, чтобы просто переключиться и отдохнуть. Я как раз из таких людей. На фоне рутины, бытовухи, затюканности, загруженности возрастает количество психологических проблем в виде стрессов.
Есть много готовых наборов для снятия стресса, в том числе — раскраски.
(далее…)
Первые раскраски для взрослых изобретены уже давно. Они широко используются в образовательных целях, так как считается, что человек лучше концентрируется и запоминает вещи, если сосредотачивается на раскрашивании.
Издания с раскрасками можно встретить в крупных интернет-магазинах и на полках обычных супермаркетов.
(далее…)
