Жизнь может быть и насыщенной разными событиями или наоборот — мы завязли в рутине, которой нет конца и края. Но в любом случае, день бежит за днем, месяц за месяцем, а мы все куда-то бежим впереди паровоза, будто кто-то нам еще даст дополнительную жизнь, которую мы можем прожить потом. Остановить коней можно с помощью работы над собой, когда мы помимо основных задач можем замедлиться и больше наслаждаться жизнью сегодня и сейчас.
(далее…)
Может быть многие для себя обратили внимание, что числа вокруг нас определяют нашу жизнь: деньги, время, дни до, дни после, возраст вес, калории, дата, лайки в социальных сетях, средний балл, подписчики, посещенные страны, пройденное время, оставшееся время, количество книг, количество упражнений, зарплата, дни отпусков, дни праздников — все изменяется в цифрах.
(далее…)
Сразу в голову приходит популярная фраза “Следуйте за своим блаженством и позвольте волшебству жизни произойти”. Мы все этим прекрасным правилом пользовались в детстве, но потом стали слишком серьезными.
(далее…)
Есть такое популярное выражение, вы наверное, все его слышали: Если мы будем смотреть на свой мир с любовью, то мир откроет нам свою красоту. Собственно, так и есть. Но иногда, в период стрессов и проблем бывает так, что ничего не хочется. Мир нам отвечает тем же — ничего не дает, то есть наше желание исполнено.
(далее…)
Сегодня хочется поговорить еще об одном “таракане”, который долгое время пировал в голове автора. Вчера мы обсуждали тему “синдром отложенной жизни”, где на примерах обсуждалось мышление неудовлетворенного жизнью человека (меня в свое время) — когда вместо того, чтобы радоваться тому, что есть, жила надеждами на какое-то счастливое будущее, которое наступит после “знакового момента”.
(далее…)
За всех людей не скажу, но часто проскакивает в диалогах: “Вот я похудею (выйду замуж, на пенсию, найду работу, уволюсь, рожу ребенка, возьму котенка и так далее) и моя жизнь заиграет новыми красками”…. Ага, щас…Жизнь расщедрится, даст совершенство, потом догонит и еще добавит😁. Только чаще всего это бывают новые пендели под филейную точку, чтобы жизнь медом не казалась.
(далее…)
Не зря говорят, что счастье приходит только от наших собственных действий. Но бывают такие моменты или периоды, когда мы теряем возможность улыбаться и смеяться, смеяться по-настоящему, с удивлением и без волнения.
(далее…)
Наверное, каждый из нас в свое время испытывал такое чувство, как апатия. Это то самое чувство безразличия, нежелания ничего делать и неспособность действовать. Апатия связана с отсутствием эмоций как таковых. Ни плохих, ни хороших — никаких, тело делает какие- то вещи и действия на автомате без какой-либо отдушины.
(далее…)
Каждый из нас может в свое время переживать действительно трудные времена. Это те времена, когда чтобы мы не делали, проваливается с треском и иногда может казаться, что наша жизнь летит под откос, что сказывается на настроении естественно. Нам становится грустно.
В таких ситуациях, поддержание хорошего мышление, вероятно, является самым важным, что мы можем для себя сделать. Это позволит нам сохранять оптимизм, избегать бессмысленных печалей, выстоять в трудных условиях и находить разумные решения.
(далее…)
Иногда наша жизнь проходит так быстро, что может казаться, будто мы сидим в поезде, а наша жизнь скользит мимо, как декорации за окном. Иногда кажется, что наша жизнь определяется другими, подчиняемся правилами, установленными для нас другими.
(далее…)
