Бывает у вас, как у автора, уже утром просыпаешься в настроении, что хочется куда-то пустить в ход кулаки?😁 Жизнь тяжелая, дни нервные 😁 и без релаксации для мозгов тут не обойтись. 😁Каждый отдыхает по своему, но это крайне важно для каждого из нас. Пусть это будет даже всего десять минут в день, но это будут полезные десять минут для нас.
(далее…)
Не очень понимаю, почему при запросе в поиск, как помочь убрать с лица последствия стресса, мне предлагается утянуть лицо. Удобно и быстро, конечно, но как-то…Чем старше мы становимся, тем сильнее на лице у нас пропечатывается вся наша боль, потери, стресс и негативные эмоции, так как все это оказывает негативное воздействие на наше лицо и состояние кожи.
(далее…)
Вы, наверное, обращали внимание на людей в своем окружении, которые упиваются чужим горем и читают только плохие новости, а потом со смаком их пересказывают (только не путать высказывание позиции и именно смакование негатива)? Автор от таких людей в окружении еле избавился, но тем не менее, таких людей относительно много. Почему людям не интересен позитив (в том числе — личный), а они тянутся только к плохому?
(далее…)
Мы живы, пока творим и у нас есть цели, правда? И речь не про физическую жизнь (можно жить овощем, делать все на автомате и не получать от жизни никакого удовольствия), а про получение искреннего счастья от каждого дня в своей жизни. Безусловно, у каждого свои источники счастья — это семья, работа, дети, кошки, собачки, но так же огромную часть в наше эмоциональное состояние влияет наше «любимое дело», в том числе — творчество.
(далее…)
Кто из вас обратил внимание, что внутреннее состояние человека можно даже определить по его комментариям? Когда человек изливается ядом, вечно всем недоволен, критикует и строит других — это говорит только о том, что лично этого человека стоит пожалеть и отнестись с сочувствием, так как у него личные проблемы.
(далее…)
В век потребления многие считают, что внешняя красота человека более важна, чем внутренняя, правда? Красивых чаще берут на работу, они автоматически вызывают больше доверия и к себе располагают. Но есть нюанс — внешняя красота имеет свойство увядать, и если внутри человека нет внутренней красоты — то вполне возможно, человек не постигнет полного счастья. Но это субъективное мнение.
(далее…)
Если смех так полезен, почему за ним «не стоят в очередь», а все в новостях ищут провокационные темы и плохие новости? Ведь от негатива ничего для себя сегодня мы не найдем, но вот испортить себе настроение, мышление, здоровье и общее самочувствие — как два пальца об асфальт. Но есть выход и это — смехотерапия. Не зря же многие ходили на шоу Петросяна, Степаненко и других прекрасных авторов, а кто-то смотрит их выступления с помощью онлайн трансляций.
(далее…)
Автор канала не один раз делал публикации на данном канале на тему благодарности и на это есть причины. Допускаю, что многие из нас в своей жизни пережили что-то или нечто, когда жизнь поделилась на «до» и «после». У автора было довольно значительно большое количество ситуаций, когда «жизнь после не казалась прежней». Примеры:
(далее…)
Я считаю, что 99% людей делают это неправильно, откладывая радость и счастье на черный день и выжидая особого случая. «Позитивная психология — ключ к счастливой жизни!» — старается напоминать самый позитивный розовый канал своим самым дорогим подписчикам каждый день. Да, это сложно, особенно в наше непростое время, так как внешние общеполитические обстоятельства так или на нас сказываются — на кого-то больше, на кого-то меньше.
(далее…)
Задумайтесь на минуту, как мы будем себя вести в точно такой же ситуации, когда мы напоминаем себе о хорошем с помощью подсказок? Какие мысли в голове у нас будут доминировать? Подсказки к позитивному мышлению — это небольшие напоминания или советы, которые помогают людям сохранять позитивный настрой и улучшать свое настроение. Эти подсказки могут включать в себя различные методы, такие как медитация, игры, упражнения, творчество, креатив, йога, глубокое дыхание, прогулки на свежем воздухе, чтение книг, составление декора, рукоделие, создания красоты любого рода и т.д.
(далее…)
