Признайтесь, с каждым бывало такое — вроде бы ничего не случилось, а на душе погано. Было такое? Одним из направлений данного канала является напоминание дорогим подписчикам, что несмотря на плохие новости каждый день — мир от этого не становится ужасным. Согревать свои сердца мы можем не только читая новости, а разглядывая мир вокруг себя, красоту около себя. Это по силам каждому. И здесь может помочь и действительно помогает позитивное мышление.
(далее…)Какие идеи можно использовать если хотим самосовершенствоваться
Не важно сколько нам лет — двадцать или семьдесят, улучшать свою жизнь можно и нужно в любом возрасте. Каждый период жизни ценится своими преимуществами:
- в молодости больше сил на создание карьеры;
- средний возраст более ответственно подходит к семье;
- ближе в пенсионному появляется больше желания подумать о себе лично;
- почтенный возраст просто радуется тому, что ему уже больше горы сворачивать не нужно.
25 способов улучшить себя в октябре
Как писалось много раз на самом позитивном розовом канале — даже один месяц действительно может улучшить и изменить нашу жизнь. Не верите? А вот зря, единственное — от нас потребуются некоторые действия. Ибо как мы все знаем, между пятой точкой и уютным диваном ни одно желание не пролетит.
Так что можно за месяц сделать? В качестве рекомендации рассмотрим 30 вещей — это разные изменения и занятия, которые мы можем внедрить в свой распорядок дня, если нам действительно это нужно.
(далее…)Меньше стресса, больше жизни — как это сделать
И снова о больном — о стрессе. Кажется, что каждый испытывает стресс из-за чего-то в этом мире, в котором мы живем.
Стресс из-за денег (точнее их отсутствия), стресс из-за болезней, погоды, экономики, вещей, которые тут нельзя называть, стресс из-за того, что говорят и делают другие люди, стресс, что показывают или не показывают по телевизору, стресс из-за пробок, работы, отношений и вообще от всей жизни в целом… и этот список можно продолжать и продолжать, всей платформы не хватит. Как быть?
(далее…)Как в период отчаяния освободить в голове место для надежды
Надежда для любого из нас является своего рода катализатором, когда мы для себя решаем, что с это момента все станет лучше. Если мы выбираем надежду, все становится возможным.
Многие из нас проходили такой этап в жизни, когда казалось бы — все. Автор тоже это проходил, когда много лет назад на него было совершено ограбление, вследствие чего — изуродованное лицо и тело, сломанная спина и парализация ног. Был и такой этап, когда хочется полностью сдаться и спросить “Ну почему именно я?”.
(далее…)Как победить тревогу с помощью позитивного мышления
Мы то, что мы думаем — это неоспоримый факт, который мы осознали в течение своей взрослой жизни. Больше думаем о хорошем — жизнь нам преподносит приятные мелочи. Думаем только о негативе — жизнь нас так же продолжает радовать — неприятностей у нас становится все больше и больше ,как раз о чем и мечтаем.
(далее…)Курс ежемесячного обновления головы, чтобы жизнь пошла как по маслу
Ну, может, конечно не по маслу, но все равно внутренний детокс делать крайне желательно в любом возрасте. Когда мы последний раз серьезно разговаривали сами с собой? Речь не про случайные мысли, а про настоящий разговор по душам, где мы можем проанализировать, что именно происходит в нашей жизни и особенно — в голове.
(далее…)Как научиться верить в себя в любом возрасте
Немного оффтопик — что мы видим, когда смотримся в зеркало? Мы обращаем внимание на каждый недочет и маленький дефект? Или нам полностью нравится образ, который смотрит на нас? Мы все иногда выглядит мятыми, грубоватыми, но если мы испытываем от отражения негатив, с этим нужно что-то делать.
Да-да, морщины не уберешь, лысину тоже, пузико тоже может быть уже родное, речь не про них, а про глаза, которые являются истинным украшением каждого человека.
(далее…)Что делать, если неприятности нас продолжают преследовать
О чем мы думаем, то мы притягиваем. Не всегда, но чаще всего первые плохие новости могут появиться прочитав социальные сети или сводку новостей. А дальше — клубочек….
Очень сложно и трудно сохранять позитивный настрой, когда с нами случаются тяжелые и плохие вещи. Иногда может казаться, что жизнь для всех нас — это американские горки в самом креативном их проявлении, с чередой взлетов и падений, рождений и смертей, хороших и трудных перемен, успехов и разочарований — список бесконечен.
(далее…)Преобразующая сила жизни в настоящем моменте
В быстро меняющемся мире, в котором мы живем, легко увлечься, увлечься вихрем прошлого или тревогами по поводу будущего. Однако ключ к обретению истинного счастья и удовлетворения лежит в использовании необычайной силы жизни в настоящем моменте.
(далее…)