Вот смех смехом, но не зря говорят, что в каждом из нас есть свои ментальные и эмоциональные вибрации, которые чувствуют другие люди. Люди чувствуют нашу атмосферу и определяют ее отношению к нам.
Вы ведь тоже можете сказать, что бывает так, что не хочется подходить к человеку или в квартире находиться невозможно? А бывает наоборот, когда непроизвольно сам вдохновляешься на все хорошее.
Что такое позитивная атмосфера?
- Это атмосфера позитива и доброжелательности между всеми.
- В такой среде нет негативных чувств, обид или враждебности.
- Это атмосфера гармонии, оптимизма и хороших отношений между всеми.
- В такой среде меньше трений, больше понимания и больше желания помочь.
Наши мысли влияют на наше окружение
Почему часто советуют – не общаться и не держать в окружении токсичных людей, которые думают негативно и вечно всем недовольны.
- Негативные мысли приходят в голову без причины?
- Чувствуете ли вы иногда несчастье или даже депрессию при контакте с определенными людьми?
- Вы иногда чувствуете себя истощенным, как будто ваша энергия ушла?
Это вполне может быть связано с тем, что на нас действуют как раз «соседские» эмоциональные и ментальные вибрации. В другое время мы можем чувствовать себя приподнятым, счастливым и вдохновленным или испытывать внутренний покой. Часто это результат положительной вибрации определенных людей.
И, наоборот, мы можем стать позитивной силой, которая влияет на наше окружение и окружающих нас людей и преобразует их.
Как создать позитивную атмосферу
Все зависит от нас и только нас, от нашего отношения и от того, как мы смотрим на свою жизнь и события, через которые мы проходим. Даже если все сложно и тяжело. Мы можем принести свет в свою жизнь.
- Необходимо стараться быть более добрым, понимающим, внимательным к людям и животным (исключить те случаи, когда вам хотят сесть на шею);
- Оживить свой дом и офис с помощью декора, цветов, картин, фотографий – всего, что вам нравится и поднимает настроение;
- Держать все мысли под контролем, если влетела не самая приятная – вышвырнуть ее из головы и переключить свое внимание на что-то иное.
- Визуализировать в голове, что мы действительно хотим;
- Пробудить чувство счастья и удовольствия, вспоминая приятные моменты или порадовав себя чем-то важным.
- Исключить из своих эмоций такие, как обида и гнев. Кроме вреда для здоровья это ни к чему не приведет.
А вы работаете над своим настроением?
