Блогерство

Как снова поверить в себя, когда жизнь становится тяжелой

Жизнь иногда может нам давать подножку. Но иногда уроки могут быть более ощутимыми.

Но чтобы не случилось, самое главное в любой ситуации мы обязаны просто верить в себя. Верить в себя, в свои способности и силу, потому что только наши внутренние результаты включают внешние воздействия.

Мы очень легко теряем веру в себя, когда сталкиваемся с неудачами, провалами и своими страхами. Мы теряем уверенность в себе, это положительно сказывается на других факторах, и мы больше не воспринимаем их всерьез.

А вот дальше все зависит от нас, либо мы берем в руки и начинаем думать, что мы можем сделать, чтобы жить той жизнью, которой мы хотели бы жить или падаем вниз по наклонной и просто плывем по жизненному течению.

Одна или несколько неудач - это не конец света.

Так как мы можем себе помочь?

Принять текущую ситуацию

Чтобы не случилось в нашей жизни - необходимо просто принять то, что случилось или произошло. Необходимо смириться, что происходит в нашей жизни и что привело к той ситуации, в которой мы оказались. Сопротивляться все равно бессмысленно, потеряем только свои последние силы.

Вспомнить прошлое

Сколько раз в прошлом у нас было ситуаций, когда счастье приходило тогда, когда мы его не ждали? Сколько у нас было случаев, когда жизнь налаживалась в те моменты, когда уже казалось, что хуже ситуация быть не может? Все налаживалось тогда, наладится и сейчас, каждый день - это новая возможность.

Доверять себе

Если мы сами себе не доверяем, то кто тогда это сделает? Вся наша энергия, мощь, мужество (у женщин тоже), сила и уверенность - все находится внутри нас.

Забыть про страх

Либо мы управляем своими страхами, либо они управляют нами. Что такое страхи? Это ложное свидетельство, которое нам кажется реальным.

Не ошибается только тот, кто ничего не делает

Предположим, мы сейчас оказались в плохой ситуации из-за наших ошибок. Не страшно, главное не пилить себя до последнего, а просто идти дальше. Прошлое остается в прошлом.

Позитивность в мелочах

Негативное, как и позитивное находится вокруг нас. Рассмотрев вокруг себя позитивные моменты (лето, все здоровы, отпуск, новое хобби, получить - все что угодно), мы направляем свои мысли в нужную сторону.

Не смотреть назад

Вспоминается фраза Мартина Кинга: «Если не можешь летать - беги, если не можешь бежать - иди, если не можешь ходить ползи, но чтобы мы не пробовали - мы должны продолжать двигаться вперед.

Жизнь - хорошая штука

Со всеми ее приключениями. Вот об этом точно никогда не стоит.