Сейчас у нас не самые лучшие и веселые времена, самая основная проблема, с которой мы сталкиваемся - это наша неуверенность, в ситуации, в завтрашнем дне, в перспективах.
Но есть несколько путей решения - перепробовать все напитки мира, жалея себя сегодняшнего, либо принудительно себя спасать, работая со своей головой.
Как же мы можем себе помочь?
Узнать что-то новое
До чего не доходили руки и не было времени. Можно записаться на мастер-классы и обучиться чему-то новому, можно купить или скачать интересную книгу.
Изучение новых вещей расширяет наши возможности, поддерживать активность ума и самое главное - отвлекает от неприятных мыслей, которые могут невольно лезть в голову.
Предложение помощи
Иногда очень выручает предложение помочь другим. Видя, как “легко”решаются другие проблемы, мы начинаем себя чувствовать себя лучше.
Прогулять глаза и душу
Вместо того, чтобы нервничать от собственных вещей, это время можно потратить с пользой, ведь лето скоро закончится. Прогулка по городу, интересные мероприятия типа выставок, пробег в парке - поможет привести мысли в порядок и переключиться на позитив.
Подумать, что нам нужно
Действительно ли мы занимаемся и тратим время на то, что нам нравится?
Убрать негатив
В текущих реалиях это тяжело. Но пробовать все равно стоит.
Маленькие победы
Признание своих достижений не эгоистично, это здорово. Текущее время нужно просто пережить.
Делать то, что вызывает улыбку
Игры с котами, просмотр веселых картинок, работа с творчеством, чтение комиксов, просмотр смешных программ - все что угодно.
Жизнь не должна быть тяжелой, и мы все должны приложить усилия, чтобы она была легкой, любящей и веселой.
Дать себе хороший совет
Мы можем потрясающе решать чужие проблемы, но превращаться в слепых котят, когда встает вопрос о решении своих задач. Взгляд со стороны иногда помогает.
_____
Сейчас тот период жизни, когда каждый из нас может стать себе героем боевиков, совершая сверхординарные подвиги.
Рынок имеет свойство подстраиваться под новые реалии и мы должны подстраиваться вместе с ним. Сейчас, читая ленту, вижу как люди корят себя в неудачах за то, что случилось. Но взлеты и падения бывают всегда, не только в текущем году. Искусство жить состоит в том, чтобы знать, как справиться со всем, что встретится тебе на пути.
