Как вы знаете, у нас есть жизнь. А еще есть жизнь намерением, то есть это добавлять в свою жизнь то, что не хватает и все это закрепить чувствами, такими как мир, благодарность и здоровье.
- Наша личная жизнь не имеет ничего общего с жизнью в коллективе, отсутствием признания со стороны второй половины или родителей, а уж тем более не зависит от экономики, политики и других внешних факторов, которые мы не можем контролировать.
А вот есть вещи, которые контролировать мы в состоянии и что-то изменить мы можем, не отдавая эту силу другим.
Каждый по разному может задуматься о том, чтобы поставить себя на первое место и подумать о том, что нужно именно нам.
- Иногда нам нужно давать себе отдых, даже от рутинных задач, которые мы вместе делаем на автомате. Даже если все делаем правильно, что касается последних тенденций моды (правильно питаемся, занимаемся спортом, ставим себе цели, много и правильно спим) - отдых своему организму нужно давать всегда. Заряжать батареи своего организма можно разными путями, в том числе - иногда прислушиваться к себе и своим желаниям.
- Мы очень любим начинать новую жизнь с нового года, с понедельника, с нового месяца. Но по факту нам не нужно ждать, чтобы наметить новую жизнь, настроить свое мышление мы можем и сегодня. Часто пишут, что мысли материальны и мы вместе много раз в этом убеждались, все зависит от силы нашего желания. Новая жизнь не придет к нам сама, мы ее создаем сами путем намерений, визуализации (некоторые, типа меня это делают), действий, благодарности и доверия - все, лучшая жизнь бежит к нам.
На самом деле, особенно взрослые люди, особенно те, кто несет ответственность за других (семью, сотрудников, животных, команды) очень часто забывают о себе. Мы можем улучшить жизнь всех вокруг себя, а вот про самого главного человека забыть. Никогда не поздно остановиться и подумать, что хочется именно нам. Наше внутреннее спокойствие состоит из множества пунктов - хорошего питания, сна, движений, отсутствия стрессов и болячек - но все начинается с мыслей и жизнь должна быть у каждого из нас с намерениями. 😁
Берегите себя!
