Внешний вид женщины — визитная карточка в любом обществе.
Во взрослом возрасте у каждого из нас большое количество проблем, забот, ответственности, задач. Иногда кажется, что 24 в сутках для нас недостаточно, приходиться вертеться как белка в колесе, чтобы все успеть.
- Плюс работу никто не отменял;
- Плюс ответственность за деток, у кого они есть.
А на себя время когда?
Никогда про себя забывать нельзя, какие бы тягости в жизни не происходили, потому что тягости пройдут, а ощущение после них - врежутся во взгляде и во внешнем виде намертво.
Молодость никогда не вернешь, но чистый, спокойный, уверенный взгляд, ухоженный вид - иметь по силу каждому. И речь сейчас не про вес и возраст. Каждый возраст прекрасен по своему.
На то, чтобы радоваться своему отражению в зеркале, не нужно много времени и финансовых средств. Что бы там в интернете не писали маркетологи, чтобы продать свой продукт.
Самое главное - поставить себе задачу "Я у себя на первом месте" и каждый день вводить новые пункты заботы о себе в свое ежедневное расписание.
Результат будет не сразу, особенно, работа над своим взглядом - это нужно тренировать перед зеркалом несколько месяцев, но результат того стоит.
Многие в этот период учатся грамотно вести свой тайм-менеджмент каждого дня, чтобы время хватало на себя, на работу, на котиков, на хобби, на прогулки и на решение рутинных каждодневных задач.
Берегите себя и помните, что ваше здоровье и эмоциональное состояние - самое важное и ценное, что есть у вас.
