красота

От нашего здоровья и общего самочувствия зависит позитивный настрой и желание что-то делать. Не зря есть поговорка, что «мы ложками роем себе могилу».

Будучи взрослыми, мы все погружается в мир проблем, забот, задач и стрессов. Чем взрослее мы становимся, тем больше проблем на нас накатывается. Есть ли конец этому или мы всю жизнь так вынуждены бегать по кругу? 

У каждого из нас после 40 лет начинается самое важное десятилетие, которое и определит, какими будут следующие 30 лет вашей жизни, когда активизируются биологические процессы. Старость никто не отменял, но только от нас зависит, насколько мы сильно себя запускаем.

Часто можно услышать отговорки о том, чтобы уделить себе время нет места, времени, денег. На самом деле, самое тяжелое в этой ситуации - отодрать свою мягкую точку и что-то делать. Все остальное - даже 1 свободный метр в квартире или на балконе дадут все возможности.

Многим современным детям повезло, что забота о здоровье мне прививалось с детских лет. Не у большинства, конечно, но все же.

Неважно, живем мы в квартире или в общежитии, свежий у нас ремонт или советской давности. Всегда можно начать создавать уют в своем доме прямо сейчас.

Сразу вспоминается фраза знаменитой Коко Шанель «В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа; в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизн, а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете».

Бывает у вас такое, что именно на себя денег нет? Что именно о себе вы думаете в последнюю очередь в списке приоритетов, кому нужно помочь и что-то сделать.

А вот зря!

Не важно, сколько лет каждой (ому) из нас, в любом возрасте можно быть красивым. И речь не идет о каких-то принятых стандартах, которые меняются каждый год в угоду маркетинга и продаж. 

Внешний вид женщины — визитная карточка в любом обществе.

Не смотря на все ограничения, которые сейчас накладываются в нашей жизни, мы всегда должны помнить и учитывать, что ходьба 20-25 минут в день прибавляет от трех до семи лет к нашей жизни.

Когда к нам приходит не самая светлая полоса в жизни, мы реагируем по разному. Но не сложно заметить, что есть тип людей, который встречает проблемы с ясной головой, со спокойным сердцем, с нормальным давлением.

Мы проявляем чувства и доброту другим людям, помогаем и сочувствуем чужим, но периодически можем постоянно забывать про самого главного человека в своей жизни - про себя.

Если вы любите живые цветочные ряды, у вас балкон или дачный участок украшен различными авторскими композициями, то, наверное, понравится идея, которая очень активно распространяется по всему миру – уникальные композиции с живыми цветами в разбитых керамических горшках.

Не все могут похвастаться умением контролировать свои эмоции. И поэтому приходится их скрывать по тем или иным причинам. А кто-то, наоборот, не считается с чувствами окружающих и изливает свой гнев, агрессию и прочие негативные эмоции.

Не важно, сколько вам лет и в какой вы физической форме - забота о здоровье у человека всегда стоит на одном из первых мест. Ведь если человек более менее здоров и полон сил, он сможет добиться поставленных целей и найти силы для новых амбиционных задач.