эмоции

События последних лет явно проверяют нас на прочность. Это коснулось очень многих, которых в определенный день лишили источников дохода. И встает у нас вопрос «как выжить, когда есть финансовые проблемы и как понять голову над водой и удерживать ее там».

Жизнь вообще штука интересная, со своими взлетами и падениями, но одну и ту же ситуацию каждый из нас может воспринять по-разному. Это связано с тем, каждый находит свои способы от избавления негативных эмоций. Ниже мы эти способы с вами рассмотрим.

В каждом из нас есть много положительных и отрицательных эмоций. Такая эмоция, как “Благодарность” помогает сделать жизнь лучше во многих отношениях.

Бывает у вас такое, что именно на себя денег нет? Что именно о себе вы думаете в последнюю очередь в списке приоритетов, кому нужно помочь и что-то сделать.

А вот зря!

Вот смех смехом, но не зря говорят, что в каждом из нас есть свои ментальные и эмоциональные вибрации, которые чувствуют другие люди. Люди чувствуют нашу атмосферу и определяют ее отношению к нам.

Если дети занимаются творчеством почти круглосуточно, то взрослым приходится уделять этому времени между решением проблем и насущных вопросов, работой, семьей, отпуском и своими депрессиями.

Одно из замечательных бесплатных волшебных зельев, которым может воспользоваться каждый из нас, чтобы стать продуктивнее, оптимистичнее, счастливее – это искреннее чувство благодарности. Это не требует много времени и совсем не требует от нас денег.

Сейчас у нас не самые лучшие и веселые времена, самая основная проблема, с которой мы сталкиваемся - это наша неуверенность, в ситуации, в завтрашнем дне, в перспективах.

Мы можем быть добрыми к знакомым, членам семьи, животным, а вот про себя забываем. А это неправильно. У нас должны быть три вещи:

Последние несколько лет у каждого из нас были не самые приятные. То одни мировые обстоятельства, то другие. Это в дополнение к тем неприятностям, которые происходят индивидуально в каждой семье.

Сколько раз в жизни каждый из нас слышал фразу «Ничего у тебя не получится», «Даже и не пытайся».  Фразы, которые могут убить все амбиции и стремления в зародыше. Почему этого слушать не нужно – обсудим в этой публикации.

В период нестабильности в мире и в нашей стране, в частности, самое лучшее, что мы можем для себя сделать сегодня - это не смотря на проблемы неурядицы, стараться жить позитивной жизнью и сосредоточиться на сознательной жизни.

Учитывая требовательный и эмоциональный характер, общественники, активисты и социальные работники страдают выгоранием, которое приводит к негативным профессиональным и эмоциональным последствиям.

Так хочется начать публикацию словами «Жил был человек, а потом начались проблемы». 😁 Чем больше целей мы себе падаем, тем чаще получаем проблемы в жизни, которые имеют свойство не сразу испарятся.

Если посмотреть новости и социальные сети, то можно убедиться в том, что негативное мышление более распространено, чем позитивное.

Мы проявляем чувства и доброту другим людям, помогаем и сочувствуем чужим, но периодически можем постоянно забывать про самого главного человека в своей жизни - про себя.

Каждый из нас проходит тот путь, когда нас гложет чувство неуверенности в собственных силах. Иногда, даже добивших хороших результатов, мы все равно собой недовольны и уверенность испаряется, как лед в жару.

Не зависимо от нашего возраста и финансового статуса, мы в любой день можем прийти к мысли, что мы в силах изменить свою текущую финансовую ситуацию и начинаем принимать уверенные маленькие шаги в этом направлении.

Не все могут похвастаться умением контролировать свои эмоции. И поэтому приходится их скрывать по тем или иным причинам. А кто-то, наоборот, не считается с чувствами окружающих и изливает свой гнев, агрессию и прочие негативные эмоции.

Другие могут постоянно хвалить нас за внешний вид, за наш креатив, творчество, победы, а мы внутри себе сказать не можем «Я уверена в себе? Нет, скорее я не уверена».