Многие с детства из нас знают известную на весь мир фразу «Стакан наполовину пуст или наполовину полон». Ответ на этот вопрос всегда зависит от нашей точки зрения, то есть в абсолютно любой ситуации мы можем видеть какие положительные моменты, так и отрицательные.
Чаще всего мы можем услышать ответ «Жаль, что стакан не полон», а ведь вполне хорошим ответом может быть «Отлично, у меня есть что-нибудь выпить».
- Как часто мы в жизни смотрим на стакан, который наполовину полон?;
- Мы смотрим на пустую часть стакана или замечаем его заполненную часть?.
У кого негативное по жизни мышление и отношение к жизни, они видят только недостатки и скудность содержимого стакана. Или, наоборот, люди с позитивным настроем – довольны, выпив полстакана.
Как для себя внутри понять, смотрим ли мы на мир позитивно или негативно?
- Часто ли мы осторожничаем, чтобы не привыкать к хорошему, не влюбляемся, не доверяем людям и не ждем счастья, ведь это все равно может длиться недолго, так зачем же обижаться?;
- Часто ли в голове пролетают хорошие идеи и мысли?;
- Какие у нас ожидания при определенных действиях? Ожидаем заранее неудачу или нацелены на успех?;
- Когда мы что-то делаем для других, мы ожидаем критику и претензии в свою сторону?.
Если на большинство таких вопросов у нас ответ положительный, то можно только за себя порадоваться. Если же наоборот, то нужно что-то менять.
Зачем нужно менять мышление
Позитивные установки помогают нам идти вперед, ожидая положительных результатов. Это дополнительная мотивация и настраивание себя на успех, снижает наши страхи и уровень беспокойства.
Когда наше отношение к жизни станет более позитивным, мы становимся более счастливыми, позитивными и удовлетворенными людьми и сможем оставаться позитивным даже в трудных ситуациях.
Мне очень в таких случаях помогает одна любимая притча, что когда в голове проявляются какие-то негативные мысли и я по умолчанию отвечаю «Исполнено». Сразу мысли заменяются на те, которые точно хочется, чтобы исполнились.
