В жизни бывают как белы, так и черные полосы. Но даже если мы понимаем, что сейчас у нас наступила черная полоса, то нужно помнить, что и черная полоса бывает взлетной.
Чтобы не случилось, при нас остается семья, обязанности, чувства. Но можно попробовать из любого лимона сделать лимонад.
О чем желательно всегда помнить?
Боль – для личностного роста
В период не светлой полосы, мы периодически чувствуем боль. Не сколько физическую, сколько душевую. Это может быть обида на обстоятельства или на тех, кто к ним причастен, депрессия, состояние никчемности и опускание рук. Но нужно помнить, что у нас всегда есть выбор – как реагировать на эту боль.
Правильное отношение к проблеме – половина решения
Понимание успеха у всех разное. И к некоторым людям успех приходит не из-за их гениальности и ума, за только а счет правильного отношения к происходящему и усилий, которые они прилагают.
Иллюзии страхов
Чаще всего нас пугает путь в неизвестность «Я не найду работ», «Мне не на что учить детей», «У меня будет бедная старость», «Чем кормить детей и животных», «Я буду» и много-много вопросов, которые в нашей голове возникают каждый день. Но мы еще не знаем, что случится с нами завтра, но уже заранее можем настраиваться себя на плохое.
Да, тяжело, но необходимо всегда бороться со своими страхами.
Преобразовать проблемы в возможности
Все, что не делается – все к лучшему. Нет лучшего урока в жизни, чем опыт и возможность попробовать что-то еще. У нас опять появляется выбор, как нам действовать – либо включить образ жертвы и подчиниться проблемы и впасть в депрессию или назло всем выйти победителем из ситуации. Решать только нам.
Взять себя в свои руки
Можно ждать у моря погоды и обижаться на всех, что никто не помогает – ни муж, ни коллеги, ни друзья, ни родители, ни соседи, ни государство. Только они не обязаны и не должны помогать. И жаловаться на других просто не красиво и не этично.
Быть благодарным
Жизни, близким, своему здоровью, дому, животным, хобби, творчеству – чему угодно. Если у вас есть крыша над головой, еда и здоровье, всё уже не так уж и плохо. Это не мешает быть счастливым, ведь всегда будут люди, кто дороже, красивее, богаче, умнее нас.
Переключение на единомышленников
Если семья и коллеги не понимают, всегда можно найти единомышленников в сети интернет в тематических сообществах.
Жизнь — тяжёлая штука. Но вместо того, чтобы впадать в депрессию и жалеть себя и окружающих, поймите, что некоторые ситуации позволяют вам стать сильнее, и сделайте это. Станьте сильнее.
А что вы смастерили в последнее время ? Пишите в комментариях!
